Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukkini kapros bundában

Cukkini kapros bundában
Cukkini kapros bundában
40 perc / előkészület: 15 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Cukkini és kapor a legjobb párosítások egyike!

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Aki nem szereti a kapor ízét, helyettesítheti a kaprot metélőhagymával. Úgy is nagyon finom!

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zsenge kb. 4 cm átmérőjű cukkinikat mosás után szárazra töröljük, és ferdén ovális alakúra vágjuk. (Kb. 5 mm szélességű karikára.) A kaprot mosás után apróra vágjuk.
  2. A vágott kaprot belekeverjük a felvert tojásba.
  3. A cukkini karikákat lisztbe, kapros tojásba, majd zsemlemorzsába forgatjuk.
  4. Bő, forró olajon szép pirosra sütjük.
  5. Tetszőleges körettel és salátával tálaljuk.
  • elkészítettem: 49 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 8 411
elküldve: 1
receptkönyvben: 146
elkészítve: 8/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Lizinka

Mióta szakács: 2013.12.27.
368 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tapas
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rántott cukkini, rántott kapros cukkini

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

303
cukkini 3 kis db
kapor 1 csokor
finomliszt 10 dkg
zsemlemorzsa 5 dkg
tojás 2 db
napraforgó olaj 0.5 dl
0 ízlés szerint