torta pudingos torta

Csokipudingos torta sütés nélkül

Gabimami58

5adag

Idő

53p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

Hozzávalók

3 tasak csokoládés pudingpor
7 dl tej
20 dkg margarin
30 dkg cukor
15 ml vérnarancs aroma
500 ml habtejszín
2 csomag habfixáló
8 db babapiskóta
5 dkg kókuszreszelék
5 dkg csokoládéforgács (vagy színes tortadara)

1167

Kalória

8.6g

Fehérje

113.6g

Szénhidrát

75.9g

Zsír

72.8g

Víz

111.8g

Koleszterin

2.8g

Élelmi rost

80.2g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

27g csokoládés pudingpor

103 kcal
140g tej

78 kcal
40g margarin

287 kcal
60g cukor

232 kcal
3g vérnarancs aroma

0 kcal
100g habtejszín

292 kcal
3g habfixáló

12 kcal
11g babapiskóta

42 kcal
10g kókuszreszelék

66 kcal
10g csokoládéforgács

55 kcal

Összesen 1167 kcal

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

135g csokoládés pudingpor

514 kcal
700g tej

392 kcal
200g margarin

1434 kcal
300g cukor

1161 kcal
15g vérnarancs aroma

0 kcal
500g habtejszín

1460 kcal
16g habfixáló

60 kcal
56g babapiskóta

211 kcal
50g kókuszreszelék

330 kcal
50g csokoládéforgács

273 kcal

Összesen 5835 kcal

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

6.7g csokoládés pudingpor

25 kcal
34.6g tej

19 kcal
9.9g margarin

71 kcal
14.8g cukor

57 kcal
0.7g vérnarancs aroma

0 kcal
24.7g habtejszín

72 kcal
0.8g habfixáló

3 kcal
2.8g babapiskóta

10 kcal
2.5g kókuszreszelék

16 kcal
2.5g csokoládéforgács

14 kcal

Összesen 287 kcal

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
8.6 g

Zsír

Összesen
75.9 g
Telített zsírsav
34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
Koleszterin
112 mg

Ásványi anyagok

Összesen
507.7 g
Cink
1 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
239 mg
Vas
1 mg
Magnézium
33 mg
Foszfor
108 mg
Nátrium
122 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
113.6 g
Cukor
80 mg
Élelmi rost
3 mg

Víz

Összesen
72.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
607 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
23 micro
K vitamin:
41 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
24 mg
Retinol - A vitamin:
581 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
307 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
3 micro

Összesen 1167 kcal

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
42.9 g

Zsír

Összesen
379.6 g
Telített zsírsav
172 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
129 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
54 g
Koleszterin
559 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2538.3 g
Cink
3 mg
Szelén
19 mg
Kálcium
1196 mg
Vas
7 mg
Magnézium
163 mg
Foszfor
539 mg
Nátrium
609 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrát

Összesen
567.8 g
Cukor
401 mg
Élelmi rost
14 mg

Víz

Összesen
363.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
3034 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
23 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
115 micro
K vitamin:
204 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
Kolin:
120 mg
Retinol - A vitamin:
2906 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
1533 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
16 micro

Összesen 5835 kcal

3% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
2.1 g

Zsír

Összesen
18.8 g
Telített zsírsav
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
28 mg

Ásványi anyagok

Összesen
125.5 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
59 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
27 mg
Nátrium
30 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
28.1 g
Cukor
20 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
18 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
150 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
10 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
6 mg
Retinol - A vitamin:
144 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
76 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 287 kcal

Elkészítés

A csokis pudingport 15 dkg cukorral és a hideg tejjel simára keverjük, majd sűrű krémet főzünk belőle.
Közben a tejszínt 2 habfixálóval kemény habbá verjük.
A puha margarint 15 dkg cukorral simára kikeverjük, és ebbe tesszük a fél kis üveg vérnarancs aromát, ezt még jól elkeverjük, és hozzáadunk 3 ek felvert tejszínhabot. Majd a langyosra kihűlt pudingkrémmel simára összedolgozzuk.
A kuglófformát folpackkal kibéleljük,és hideg vízzel kiöblítjük.
Majd 3 ek krémet teszünk az aljára, és erre teszünk 3 egész és 2 fél babapiskótát, majd a forma feléig újra krémet teszünk egyenletesen, és a maradék babapiskótát belenyomkodjuk.
Végül a maradék krémet egyenletesen rásimítjuk, és hideg helyen egy éjszakát hűtjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p
Főzés ideje: 8 p
Tepsi mérete: 28

Unokám kérésére készítettem így el, azt mondta nekem: Mama én nem kérek tésztából készült tortát, nekem csak krémből készítsd el!- annyi meglepetést okoztam számára, hogy tettem bele babapiskótát, így jobban megtartotta a krém a tortatálra fordítva, és a tejszínt is könnyebben tettem rá. Amikor tegnap szelte és felkiáltott: de Mama mit tettél bele, én csak krémet kértem! De nagyon örült neki főleg, hogy csupa krémből készült.