Nosalty Logó

Csirkecomb sörben sütve

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes
Andi80_
Csirkecomb sörben sütve
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 342 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 2739 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 120 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    21.4 g

Zsír

  • Összesen
    26.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    127 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    382.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    206 mg
  • Nátrium
    110 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1.3 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    116.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    36 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    57 mg
  • Retinol - A vitamin:
    36 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    118 micro
Összesen 342 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    171.4 g

Zsír

  • Összesen
    210.8 g
  • Telített zsírsav
    58 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    94 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    1012 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3058.9 g
  • Cink
    15 mg
  • Szelén
    189 mg
  • Kálcium
    104 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    213 mg
  • Foszfor
    1647 mg
  • Nátrium
    884 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    10.6 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    929.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    291 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    6 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    21 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    51 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    57 micro
  • Kolin:
    458 mg
  • Retinol - A vitamin:
    291 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    946 micro
Összesen 2739 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.5 g

Zsír

  • Összesen
    9.2 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    44 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    133.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    5 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    72 mg
  • Nátrium
    39 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    0.5 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    20 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    41 micro
Összesen 120 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A combokat alaposan megmossuk, sózzuk, borsozzuk.
  2. Egy nagyobb méretű tepsibe 3 púpos ek tyúkzsírra fektetjük őket.
  3. Ráöntünk 2,5 dl sört.
  4. Előmelegített sütőben fedő/alufólia alatt sütjük.
  5. Félidőben megforgathatjuk a husikat.
  6. Amikor már puhák a combok, levesszük a fedőt/alufóliát és még pirítjuk egy kicsit.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 29×40
  • Sütés ideje: 50 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 12
  • 7 napos nézettség: 82
  • Össznézettség: 60242
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 29.

Ajánló

Petrezselymes krumplit kínáltam hozzá.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Andi80_ 380 recept

A családban egyikünk sem szereti a sört. Ezt a receptet már Anyukám és a Sógornőm is kipróbálta. Lelkesen mesélték, hogy milyen puha, omlós lett a husi és egyáltalán nem érezhető a kesernyés íz. Így én is belevágtam. Nem bántam meg. :-)

Hozzászólások

Csiki Piroska

Nagyon guszta, ki lesz próbálva. Piroska

Andi80_

Kedves Piroska, tényleg nagyon finom. Jó sütögetést kívánok! Andi

Éva-Anyóca

Andi! Ez mesés.:-)

Andi80_

Köszönöm kedves Éva-Anyóca :-)

Benvolio

Szia. Kérdés... a tyúkzsír elhanyagolható?

Andi80_

Szia, Persze, használhatsz helyette olajat vagy margarint is. Jó sütögetést! Üdv, Andi

Törölt felhasználó

Szia! Elkészítettem, csak én csirke szárnyból..nagyon jó lett, azok az illatok miközben sült, és a végeredmény... fincsi :)

Andi80_

Szia, Örülök, hogy kipróbáltad és hogy ízlett :-) Szép napot! Üdv, Andi

Panter13

Egyszer?...nagyszer?. Koszi a receptet:)

Andi80_

Nagyon szívesen!

manócska2010

Szia! Ma elkészítettem és nagyon finom lett!!! Köszönet a receptért! Üdv Manó

Andi80_

Szia, nagyon szívesen! Örülök, hogy kipróbáltad! Kedves egészségetekre! Üdv, Andi

Törölt felhasználó

Alkoholos sör, v. mentes??? Üdv.Marika

Andi80_

Szia, Én alkoholosat használtam. Üdv, Andi

gabcsi66

Tegnap elkészítettem nagyon jó lett én még raktam mellé sárgarépát is sütni.

Andi80_

Örülök, hogy ízlett, kedves egészségetekre!

dadimami

Kedves Andi! Ez már a sokadik recepted amit nem csak mentek, hanem el is készítek, majd újra és újra. Elkészítettem, tettem mellé félid?ben sárgarépát, f?szereztem, borssal, zsályával és rozmaringgal. Nagyon finom lett! köszönöm a receptet! üdv: Margó

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek