Csirkecomb sörben sütve
cukormentes
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojásmentes
Andi80_

adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
250g csirkecomb278 kcal
-
6g libazsír51 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
31g sör13 kcal
Összesen
342
Kcal
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
2000g csirkecomb2226 kcal
-
45g libazsír405 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
250g sör108 kcal
Összesen
2739
Kcal
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
-
87.1g csirkecomb97 kcal
-
2g libazsír18 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
10.9g sör5 kcal
Összesen
120
Kcal
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 21.4 g
Zsír
-
Összesen 26.3 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 127 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 382.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 24 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 206 mg
-
Nátrium 110 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1.3 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 116.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 36 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 36 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 118 micro
Összesen
342
Kcal
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 171.4 g
Zsír
-
Összesen 210.8 g
-
Telített zsírsav 58 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 94 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 40 g
-
Koleszterin 1012 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3058.9 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 189 mg
-
Kálcium 104 mg
-
Vas 7 mg
-
Magnézium 213 mg
-
Foszfor 1647 mg
-
Nátrium 884 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 10.6 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 929.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 291 micro
-
B6 vitamin: 3 mg
-
B12 Vitamin: 6 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 21 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 51 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 57 micro
-
Kolin: 458 mg
-
Retinol - A vitamin: 291 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 946 micro
Összesen
2739
Kcal
- 13% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
B6 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.5 g
Zsír
-
Összesen 9.2 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 44 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 133.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 5 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 72 mg
-
Nátrium 39 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0.5 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 40.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 13 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 1 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 20 mg
-
Retinol - A vitamin: 13 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 41 micro
Összesen
120
Kcal
Hozzávalók
-
8 db csirkecomb
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
-
2.5 dl sör
Elkészítés
- A combokat alaposan megmossuk, sózzuk, borsozzuk.
- Egy nagyobb méretű tepsibe 3 púpos ek tyúkzsírra fektetjük őket.
- Ráöntünk 2,5 dl sört.
- Előmelegített sütőben fedő/alufólia alatt sütjük.
- Félidőben megforgathatjuk a husikat.
- Amikor már puhák a combok, levesszük a fedőt/alufóliát és még pirítjuk egy kicsit.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 29×40
- Sütés ideje: 50 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 617
- Tegnapi nézettség: 7
- 7 napos nézettség: 49
- Össznézettség: 64540
- Feltöltés dátuma: 2012. július 29.
Ajánló
Petrezselymes krumplit kínáltam hozzá.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:

Andi80_
380 recept
A családban egyikünk sem szereti a sört. Ezt a receptet már Anyukám és a Sógornőm is kipróbálta. Lelkesen mesélték, hogy milyen puha, omlós lett a husi és egyáltalán nem érezhető a kesernyés íz. Így én is belevágtam. Nem bántam meg. :-)
Hozzászólások (9)
Nagyon guszta, ki lesz próbálva. Piroska
Kedves Piroska, tényleg nagyon finom. Jó sütögetést kívánok! Andi
Andi! Ez mesés.:-)
Köszönöm kedves Éva-Anyóca :-)
Szia. Kérdés... a tyúkzsír elhanyagolható?
Szia, Persze, használhatsz helyette olajat vagy margarint is. Jó sütögetést! Üdv, Andi
Szia! Elkészítettem, csak én csirke szárnyból..nagyon jó lett, azok az illatok miközben sült, és a végeredmény... fincsi :)
Szia, Örülök, hogy kipróbáltad és hogy ízlett :-) Szép napot! Üdv, Andi
Egyszer?...nagyszer?. Koszi a receptet:)
Nagyon szívesen!
Szia! Ma elkészítettem és nagyon finom lett!!! Köszönet a receptért! Üdv Manó
Szia, nagyon szívesen! Örülök, hogy kipróbáltad! Kedves egészségetekre! Üdv, Andi
Alkoholos sör, v. mentes??? Üdv.Marika
Szia, Én alkoholosat használtam. Üdv, Andi
Tegnap elkészítettem nagyon jó lett én még raktam mellé sárgarépát is sütni.
Örülök, hogy ízlett, kedves egészségetekre!
Kedves Andi! Ez már a sokadik recepted amit nem csak mentek, hanem el is készítek, majd újra és újra. Elkészítettem, tettem mellé félid?ben sárgarépát, f?szereztem, borssal, zsályával és rozmaringgal. Nagyon finom lett! köszönöm a receptet! üdv: Margó