Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brokkolisaláta

Brokkolisaláta
Brokkolisaláta
20 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Kedves barátomtól Anitától kaptam ezt a jó kis receptet, na meg az ötletet, hogy elkészítsem. Végtelenül egyszerű és finom kis saláta ez a brokkoliimádóknak. :)

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Fokhagymát is lehet hozzáadni, aki egy kicsit pikánsabban szereti, vagy megszórni cayenne borssal.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Lobogó sós vízben feltesszük főni a rózsákra szedett és megmosott brokkolit. Ízesítésképpen még dobunk bele egy leveskockát is.
  2. Ha megfőtt, leszűrjük, lecsöpögtetjük, és egy tálba tesszük.
  3. Rászórjuk a felaprított lila hagymát.
  4. A tejfölt megborsozzuk, és jól kikeverjük, majd az egészet a brokkolira öntjük, és összekeverjük, hogy alaposan bevonja. Melegen is nagyon finom, de hűtve is kiváló és laktató.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 5
össznézettség: 10 753
elküldve: 2
receptkönyvben: 128
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

DoGGma

Mióta szakács: 2010.04.02.
105 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
alkalom: húsvét, buli receptek, karácsonyi hidegtálak, szilveszter, vasárnapi ebéd
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
diéta: gluténmentes
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

brokkolisali, tejfölös-hagymás brokkolisaláta

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

90
brokkoli 1 közepes db
leveskocka 1 db
0 ízlés szerint
tejföl 5 ek
lila hagyma 1 közepes db
bors 0 ízlés szerint