Borzalmas lehet állandóan farkaséhesnek lenni, nem gondolod? Ez a nő még soha életében nem érezte azt, hogy jóllakott.
Nosalty
Nagyon hasznos, ha vezeted, miből, mikor és mennyit eszel, és nem csak akkor, ha fogyni szeretnél.
Nosalty
Az énekesnő rövid idő alatt rengeteget fogyott ennek a szuper diétának köszönhetően. Mutatjuk, milyen szabályokat kell betartanod, hogy olyan sikereket érj el, mint Jessica.
Liptai Lilla
Elképesztő átalakuláson ment keresztül az anyuka, miután tüdejével orvoshoz fordult.
Liptai Lilla
Azt hinné az ember, hogy a diéta csak akaraterő kérdése, egy friss kutatás szerint azonban ennél jóval többről van szó.
Nosalty
Te is gyakran vagy bajban, hogy mi legyen vacsorára, ami gyors, egyszerű és egészséges? Dietetikus szakértőnk segít most ebben a kérdésben.
Nosalty
Ezekkel az ételekkel felveheted a harcot a belső szerveid között elraktározódott zsírokkal szemben.
Liptai Lilla
Talán Te is kíváncsi vagy arra, pontosan hány kilót mutat a mérleg a csodás alkatú JLo vagy éppenséggel a Jennifer Aniston alatt.
Liptai Lilla
Egy mozgásformának köszönhetik, hogy ilyen fantasztikus eredményt értek el mind a ketten.
Liptai Lilla
A szombat esti Saturday Night Live egyik műsorvezetője Adele volt, akit most láthattunk először szerepelni hatalmas fogyása óta. Így még elképesztőbb az átalakulása.
Liptai Lilla
Szinte hihetetlen, miért támadtak neki a követői ennek az anyukának.
Liptai Lilla
Fogyni akarsz? Nem vagy könnyű helyzetben. Az otthoni munkavégzéssel például csökkennek a napi lépésszámok, kényelmessé válik az étkezés.
Jenei Gréta
A fogyás önmagában is kihívás, de szinte lehetetlennek tűnik, ha inkább csak bizonyos helyekről szeretnénk leadni.
Jenei Gréta
Sok fogyókúra nem egészséges, sőt, olyanok is vannak, amelyek problémákat okozhatnak testileg vagy épp lelkileg.
Jenei Gréta
Ne maradjunk leves nélkül, a csipetkés gulyás után a jussunk húsmentes, spenótos lasagne, amit még egy hűsítő bodzasorbet is megfejel!
Macsuga Viktória
Gyors, kánikulához is passzoló recepteket hozunk e heti menünkben: gyors, isteni, könnyed tésztaételek, selymes gyümölcslevesek, hűtött pohárkrémek, parfék és fagyik várakoznak.
Brecz Judit
5 kategóriában összesen 72 fagylaltot neveztek a 2026-os Év Fagylaltja Versenyre. Lássuk a győztest és a többi díjazott finomságot!
Nosalty
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
A nyári hőhullámok idején nemcsak a légkondicionáló segíthet elviselhetőbbé tenni a meleget. Már néhány egyszerű megoldással is jelentősen csökkenthető a lakás felmelegedése, így a klímának vagy más hűtőberendezésnek is kevesebbet kell dolgoznia, ráadásul az áramhálózatot is kíméljük, ami extra terhelésnek van kitéve ebben az időszakban.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.
