Gasztro
Ezt eszi este 11-kor Medveczky Ilona, mégis káprázatos az alakja
Az egykori táncművész őszintén beszélt étkezési szokásairól.
Nosaltyevés
Fogyókúra
Ezért ne egyél csokit, ha stresszes vagy
Ha kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
Nosalty
Gasztro
2006 óta egy falatot sem evett ez a férfi, mégsem...
Szinte hihetetlen, de állítja, hogy 17 éve nem evett egy falatot sem.
Nosalty
Gasztro
Nekimentek a kommentelők, mert készételt tálalt gyerekeinek
Az internetezők nekimentek annak az anyukának, aki készételt kínált vacsorára a gyerekeinek.
Nosalty
Mentes
Ezért ízlik jobban az étel, ha nem mi főzzük
Naponta főzöl otthon, mégis jobban esik megenni egy tál gulyáslevest vagy rántott húst akkor, ha anyukád, a nagymamád, vagy éppen egy étterem szakácsa főzte? Nem véletlenül ízlik jobban az étel akkor, ha nem mi készítjük.
Nosalty
Életmód
A tudomány kiderítette, tényleg az vagy-e, amit megeszel
Vajon mennyi minden vezethető vissza a testünk kémiájából valójában arra, hogy mit eszünk? Erre keresi a választ egy nemzetközi kutatócsapat.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ez lehet az oka annak, hogy hideg időben éhesebb vagy
Az időjárás befolyásolhatja az étvágyadat, de az összefüggés nem annyira egyszerű, hogy ha hideg van, akkor éhesebb leszel.
Stuth-Nagy Niki
Gasztro
Ilyen tányérra van szükséged a séfek szerint
A népszerű séfek és gasztroguruk is rajonganak ezért a tányérért, sőt nálunk, a Nosalty-nál is gyakran találkozhattok vele.
Nosalty
Fogyókúra
5 dolog, ami miatt nem megy a fogyás, hiába próbálkozol
A matek egyszerű a fogyás mögött, de más faktorok is beleszólhatnak abba, mennyire sikeresen dobod le a kilókat.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ebben az időpontban a legegészségesebb enni a nap folyamán
A bioritmusunknak nagy szerepe van abban, hogyan emészti meg a szervezetünk az ételeket.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ezért ne egyél soha tévézés közben
Tévézés közben majszolgatni szinte mindenki szeret, pedig van egy ok, ami miatt érdemes leszokni róla. Sajnos.
Nosalty
Életmód
Ez a legjobb időpont az ebédre, ha sokáig tartó energiára...
Sok mindent el lehet szúrni az ebédelésnél – többek között azt, hogy mikor tesszük – , a kajakóma ugyanis rá tudja nyomni a bélyegét az egész napunkra.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ezért fájhat a hasad evés után
Ha veled is előfordult már, hogy evés után megfájdult a hasad, de nem értetted miért, most kiderítheted, mi lehet az oka.
Nosalty
Zöld
Ennyire egészséges, ha egy nagy evés után elmész sétálni
Egy nagy zabálás után az ember jobban érzi magát, ha elmegy, és „lesétálja”, amit megevett – nem mindig tesz jót azonban a szervezetnek az, ha ilyenkor a nyakunkba vesszük az utcákat.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? Tejszínes gombaleves, katsu curry padlizsánnal és...
Jaj de finom minden ma! A málnás fagyinkig kanalazunk gombalevest, és még egy ázsiai ízvilágú húsos főételnek is jut hely a gyomrunkban.
Macsuga Viktória
Gasztro
Chia puding, az egészséges kedvenc, amivel nem lehet leállni -...
Úgy tűnik egészséges desszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen sokféleképpen elkészíthető, fantasztikus ízkombinációkat alkothatunk. Gyümölcsös, kakaós, zabos, minden jöhet.
Macsuga Viktória
Nyár van!
Ez a 2 hétköznapi szokás észrevétlenül is megemelheti a kortizolszintedet:...
A kortizol fontos szerepet játszik a stresszkezelésben és az alvás szabályozásában. Szakértők szerint ez a két hétköznapi szokás észrevétlenül is felboríthatja a természetes kortizolritmust.
Macsuga ViktóriaTovábbi cikkek
Nyár van!
Nyakunkon a sárgabarack-szezon: mutatjuk a 2026-os termelői és szedd magad...
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Gasztro
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Gasztro
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
gyümölcsleves
Vegyes gyümölcsleves Vicikótól
A nagy gyerekkori kedvenc. A nyári nyaralások a nagyszülőknél, délben berohanás a játékból, és már ott volt az asztalon a kihűtött, gyönyörű színű, illatos gyümileves! Ezek jutnak ...