Család
A jel, mellyel testünk üzen, hogy jódra van szüksége
Ha ezt tapasztalod magadon, könnyedén lehet, hogy jódhiányod van, és érdemes felkeresned az orvosodat.
Nosaltyéletmód
Életmód
Érdemes rendet tartani, ha kevesebb stresszt szeretnénk
Ha szeretnénk, hogy mentális egészségünk rendben legyen, akkor érdemes kicsit több időt szánni a takarításra.
Nosalty
Életmód
7 ok, amiért megéri reggel sétára indulnod
Megeshet, hogy reggelente semmi másra sem vágyunk, csak egy csésze kávéra, ám ha ennél többet teszünk magunkért – például elmegyünk akár csak egy rövid sétára –, az hamar megmutatkozhat az egészségünkön.
Szabó Anna
Életmód
4 tipp, hogy lelassítsd az őszülés folyamatát
Az első ősz hajszálak megjelenése sokak számára rémisztő, hiszen az őszülés az öregedés egy igen jól látható jele. Mutatjuk, hogy mit érdemes tenni annak érdekében, hogy minél később veszítsük el a hajunk eredeti színét.
Nosalty
Otthon
Ezek a legrosszabb fehérjeforrások cukorbetegek számára
A cukorbetegek számára az étrend összeállítása nem egyszerű feladat, hiszen nemcsak a szénhidrátok bevitelére kell odafigyelniük, hanem az sem mindegy, hogy a többi tápanyagból mennyit, illetve milyen mennyiségben fogyasztanak – ez igaz például a fehérjékre is.
Nosalty
Gasztro
Ezt teszi a testtel, ha két héten át minden nap...
Rendben, azt mindig is tudtuk, hogy nem a legegészségesebb, de ilyen eredményekre nem számítottunk.
Nosalty
Gasztro
A gyümölcs, mely megvéd a szívproblémáktól
Mindegyik gyümölcsnek megvan a maga haszna, a kivi például segíthet a szívproblémák csökkentésében.
Nosalty
Gasztro
Most kiderül, hogy tényleg gyorsabban őszülünk-e a stressztől
Végre tudomány válaszol a kérdésre, melyre sokan kíváncsiak voltunk.
Nosalty
Gasztro
Az olcsó savanyúság, mely segít a fogyásban
Csupán pár száz forintba kerül belőle egy üveg, és csodás alapanyaga lehet a diétádnak (is).
Nosalty
Gasztro
Az ital, mely segít könnyedén elaludni
Ha te is nagyon nehezen alszol el, akkor ezt a napsárga italt kortyolgasd el lefekvés előtt!
Nosalty
Gasztro
Bruce Willis felesége férje ápolásáról beszélt
Emma Heming Willis, Bruce Willis felesége mindent megtesz azért, hogy férje a legmegfelelőbb ellátást kapja.
Nosalty
Gasztro
4 ételcsoport, mely segít enyhíteni a tavaszi fáradtság tüneteit
Már csak néhány nap, és tényleg itt a tavasz, amivel együtt jár(hat) a tavaszi fáradtság is. Ha szeretnénk enyhíteni a tüneteit, akkor a dietetikus elárulja, mit együnk.
Nosalty
Életmód
Ezeket a sajttípusokat a laktózérzékenyek is fogyaszthatják
Nem minden tejterméket gyártanak azonos módon, így egy-egy sajt elkészítése között is hatalmas különbségek lehetnek – a laktózintoleranciától szenvedők szerencséjére!
Nosalty
Életmód
Ennyi tojás segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát
Egy nemrégiben végzett kutatás meglepően jó hatással lehet a tojás a koleszterinszintre. De csak akkor, ha tartunk egy szintet.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Mentes
Meglepő, miért nem örülnek a növények, ha éjszaka öntözzük őket
Nyáron a növények sokkal nagyobb termikus stressznek vannak kitéve, így nagyon nem mindegy, hogy mikor locsoljuk őket. Joan Calderón kertész szerint bizonyos napszakban nem ajánlott öntözni, akár beltéri, akár kinti növényekről van szó, mert megzavarhatjuk az anyagcseréjüket.
Nosalty
Mentes
Így védd meg a fiatal gyümölcsfákat a tikkasztó, csapadék nélküli...
A fiatal gyümölcsfák különösen érzékenyek a nyári hőhullámokra. Míg egy idősebb, jól begyökeresedett fa a mélyebb talajrétegekből is képes vizet felvenni, a frissen ültetett fák gyökérzete még nem fejlődött ki eléggé ahhoz, hogy könnyen átvészelje a hosszú, csapadékmentes időszakokat.
Brecz Judit
Mentes
Nem elég az évi egyszeri tisztítás a légkondinak: ezt a...
A nyári hőségben sok otthonban szinte folyamatosan működik a légkondicionáló. Ilyenkor különösen fontos, hogy ne csak a beállított hőmérsékletre figyeljünk, hanem a készülék karbantartására is. Egy szakértő szerint ugyanis a rendszeresen elhanyagolt szűrők jelentősen ronthatják a klíma teljesítményét.
NosaltyTovábbi cikkek
Mentes
A táplálkozási tanácsadó szerint ezt az 5 szokást érdemes 50...
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mentes
Így védd meg a fiatal gyümölcsfákat a tikkasztó, csapadék nélküli...
A fiatal gyümölcsfák különösen érzékenyek a nyári hőhullámokra. Míg egy idősebb, jól begyökeresedett fa a mélyebb talajrétegekből is képes vizet felvenni, a frissen ültetett fák gyökérzete még nem fejlődött ki eléggé ahhoz, hogy könnyen átvészelje a hosszú, csapadékmentes időszakokat.
Top Receptek
rizses hús
Bácskai rizses hús
Jó szaftos husit válasszunk, például tarját az elkészítéshez. A rizs természetesen lehet a hússal együtt is készre főzni, de én úgy szeretem, hogy csak a végén keverem őket össze. ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palócleves
Az eredeti palócleves receptje
Magyaros ízvilágú leveseink közül az egyik legnagyobb klasszikus a palócleves, amit a monda szerint először Gundel János készített el egy ünnepségre, ahol Mikszáth Kálmán is jelen ...