Bár nem beszélünk hatalmas fogyásról, három hét alatt ez is szép eredmény, különösen, ha azt nézzük, hogy tésztát evett közben.
Nosalty
Meglehetősen érdekes módszerrel próbálja leadni túlsúlyát egy 56 éves férfit.
Nosalty
Sokan azért kezdenek diétába – vagy egy kicsit tudatosabban: életmódváltásba –, mert szeretnének elégedettek lenni azzal, amit a tükörben látnak. Ugyanakkor egyeseknél már nem egyszerű esztétikai kérdésről van szó, hiszen az elhanyagolt súlyfelesleg az egészségre is káros hatással lehet.
Nosalty
Az énekesnő több mint 20 kilót fogyott, melyet egy előtte-utána képpel ünnepelt meg. Elég látványos az átalakulása.
Nosalty
A színésznő észrevette, hogy az embereknek teljesen megváltozott az, hogyan állnak hozzá amióta lefogyott.
Nosalty
Szinte hihetetlen, de Tom Cruise már elmúlt 60 éves, ennek ellenére több tíz évet letagadhatna korából. Nézzük, milyen diétát követ, hogy megtartsa tökéletes formáját.
Nosalty
Talán az egyik legnehezebb kihívás az utolsó 5 kiló leadása. Szerkesztőnk, Lilla most arra vállalkozik, hogy egy 8 héten át tartó program keretein belül megszabadul tőle, hogy elérje álomalakját.
Liptai Lilla
Lassan véget ér a Veganuár, és ezzel sokak számára a húsmentes élet is. Ha azonban újabb kihívásra vágynál, próbáld ki a teljes értékű növényi étrendet.
Nosalty
Robert Pattinson egy interjúban őszintén beszélt arról, milyen diétákkal sanyargatta magát az elmúlt években. Nem semmi a színészek élete!
Nosalty
Az említett diéta az elmúlt évek egyik legnépszerűbb diétatrendjének számított. Népszerűsége most még nagyobb lesz, hiszen egy friss kutatás megállapította róla, hogy még a daganatos betegségektől is megvédhet.
Nosalty
A finomságokról nagyon nehéz lemondani a diéta során, azonban mindenki kedvenc csokoládéfajtájáról nem kell. Csupán megfelelő időben kell elfogyasztanod.
Nosalty
Ha te is úgy érzed, ideje változtatni az étrendeden, próbáld ki a következő diéták valamelyikét!
Nosalty
Teresának 5 éven át tartott a fogyása, melyet folyamatosan dokumentált, így rengeteg embert inspirált az életmódváltásra.
Nosalty
Senkinek nem könnyű eligazodni a számtalan étrend és diéta között. Összeszedtük a legjobb diétákat, amiket minden nőnek érdemes kipróbálnia 50 felett.
Nosalty
Úgy tűnik, mindenki szívén viseli az idei nyári forróság és aszály miatt fellépő vízellátási problémákat, nagyon helyesen. A vízzel való spórolásra ösztönöznek a Lidl termékei is, a közkedvelt Parkside márkától: akkus esővízszivattyú-készletet és házi vízművet kínálnak, akciós áron, július 2-től.
Nosalty
Látványos változáson ment keresztül Falusi Mariann az elmúlt két évben. Az énekesnő tudatos életmódváltásának köszönhetően már több mint harminc kilogrammot adott le, és bár már most jelentős eredményt ért el, még nem tekinti befejezettnek az útját.
Nosalty
A nyári melegben a legtöbb háztartásban megnövekszik a vízfogyasztás, ez pedig extra terhet jelent a vízhálózatra is. Ha környezted, és saját pénztárcád érdekében is spórolnál a vízzel, akkor mutatjuk a legjobb tippeket, hogyan teheted mindezt meg!
Nosalty
Látványos változáson ment keresztül Falusi Mariann az elmúlt két évben. Az énekesnő tudatos életmódváltásának köszönhetően már több mint harminc kilogrammot adott le, és bár már most jelentős eredményt ért el, még nem tekinti befejezettnek az útját.
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
A málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...
Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...
A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...
