Vásárlás
Hétköznapi vitamin segíthet a demencia leküzdésében
Sokan szedjük, különösen a covid óta, de azt nem is gondoltuk, hogy még a demenciával is összefüggésben van.
Nosaltyd vitamin
Életmód
Vitaminok, melyeket soha nem ajánlana a gyógyszerész
Bizonyos vitaminokat teljesen fölösleges olyan embereknek szednie, akik egészségesek. Most egy gyógyszerész el is mondja, melyek ezek.
Nosalty
Életmód
Sok előnye van, de erre hatástalan D-vitamint szedni
Lehet, hogy sok egészségügyi előnye van a D-vitaminnak, de kiegészítő formájában a csontokra nem érdemes szedni – legalább is egy friss kutatás szerint.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ezt az italt fogyaszd, ha D-vitaminra van szükséged
Akár egyetlen pohár belőle, és fedezhetjük a napi D-vitamin-szükségletünk 15 százalékát.
Liptai Lilla
Életmód
Így változik a D-vitamin szükségletünk a kor előrehaladtával
D-vitaminra mindannyiunknak szüksége van a szervezetünk megfelelő működéséhez, azonban bizonyos tényezők, így például a terhesség vagy a kor befolyásolják, hogy mekkora mennyiséget kell magunkhoz vennünk. Cikkünkből kiderül, hogyan változik a D-vitamin szükséglet a kor előrehaladtával.
Szász Nóri
Vásárlás
5 étrendkiegészítő, ami hatékony lehet szorongás ellen
A szorongás megkeserítheti az ember életét, de szerencsére a tudomány szerint is vannak olyan étrendkiegészítők, amelyek csökkenthetik a tüneteit.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ezért lehet az egészségre káros kihagyni a vacsorát
Szakértők figyelmeztetnek: nem érdemes kihagyni a vacsorát akkor sem, ha diétázol.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
A kellemetlen tünet, mellyel jelzi a test a D-vitamin hiányát
Ha te is gyakran tapasztalod ezt a tipikus és igen gyakori testi tünetet, akkor lehetséges, hogy D-vitaminhiánnyal küzdesz.
Nosalty
Életmód
Okok, amiért megéri sokszor gombát enned
A gomba igazán megosztó alapanyag: valaki vagy szereti, vagy nem. Most eláruljuk, miért érdemes megbarátkoznod vele, és gyakran fogyasztanod.
Nosalty
Zöld
Bizony, túl tudod adagolni a D-vitamint – ezek a jelei
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezet számára, főleg télen, amikor nem ér minket elegendő napfény. De vajon tudunk túl sokat fogyasztani belőle? Sajnos igen, és ennek mellékhatásai is lehetnek.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ezeket együk, hogy tele legyen C- és D-vitaminraktárunk
Mielőtt beköszöntene a tavasz, érdemes lehet feltölteni vitaminraktárjainkat a két legfontosabb immunerősítővel, a D- és C-vitaminnal.
Nosalty
Életmód
Nem minden D-vitamin egyforma – ezek a hasznosabbak
A D-vitamin hozzájárul az erős csontozat fenntartásához, az immunrendszer helyes működéséhez és javítja a hangulatot. Egy új kutatás szerint azonban nem minden D-vitamin egyforma.
Stuth-Nagy Niki
Karácsony
Megváltozott a szakértők véleménye a D-vitamin-fogyasztásról
A D-vitamin pótlására javasolt napi dózis nem változott, de újdonság, hogy a szükséges mennyiségű vitamint akár egy adagban is beszedhetjük.
Nosalty
Család
Jobb, ha tudod a következőket, mielőtt D-vitamint vásárolnál
A téli sötétségben nehezebben jutunk hozzá a szerveztünk számára nagyon fontos D-vitaminhoz, éppen ezért a következő időszakban rohamosan megnő majd azok száma, akik a patikában tabletta vagy kapszula formájában vásárolnak a vitaminból.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Nyár van!
11 csőben sült finomság, mely fenomenális főétel lesz
A csőben sült egytálételek igazán mennyei fogások lehetnek, melyekből akár holnapra is marad.
Nosalty
Nyár van!
12 fenséges reggeli, hogy jól induljon a nap
Ha egy kiadós és ínycsiklandozó reggelivel kezded a napot, akkor semmi sem állhat majd az utadba a nap folyamán. Az alábbi listán többek között szerepel klasszikus bundás kenyér, ízletes amerikai palacsinta és gyümölcsökkel felturbózott zabkása!
Nosalty
Nyár van!
Borzalmasan megdrágult a Pilóta Keksz
Hónapokra eltűnt a boltok polcairól, és hatalmas örömhír volt, hogy végre visszakerült, azonban igencsak megdrágult a magyarok kedvenc retro édessége.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
Az étel, amit ki nem állhat a horoszkópod
Édes meggymártás hússal, kemény daragaluska, furcsa répafőzelék, csufi kelkáposzta, kesernyés máj? Mindenkinek van legalább egy utált étele... Ajánljuk, hogy győzd le a mumust, és készítsd el a nemszeretem-ételt felnőtt fejjel, egy tényleg jó recept alapján!
Gasztro
Egy teljesen hétköznapi élelmiszer védhet meg a demenciától
Kiderült, hogy egy teljesen hétköznapi élelmiszer fogyasztása serkentheti az agyműködést, sőt még a demencia kialakulásának kockázatát is csökkentheti.
Gasztro
Mit főzzek ma? Spárgakrémleves, töltött csirkecomb és lehengerlő kokuszkocka vár
Színes menünkben zöldellő spárgalevest, csodásra sült csirkecombot és fantasztikusan kókuszos, csokis kockát kínálunk.
