Gyömbérpor

Leírás

Szárított, őrölt gyömbér, melyet elsősorban lekvárok, sütemények, mézes puszedli és mézeskalács készítésekor használják kis mennyiségben. Más íze van mint a gyömbérnek és a felhasználása is más. Émelygés és hányinger esetére hasznos ellenszer.

Gyömbérpor
335
Kalória
9g
Fehérje
71.6g
Szénhidrát
4.2g
Zsír
9.9g
Víz
-
Koleszterin
14.1g
Élelmi rost
3.4g
Cukor

100 g Gyömbérpor

fehérjetartalom

8.98 g

zsírtartalom

4.007 g

szénhidráttartalom

71.62 g

víztartalom

9.94 g

gramm gyömbérpor?

Top ásványi anyagok

Magnézium

214 mg

Foszfor

168 mg

Kalcium

114 mg

Mangán

33.3 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.626 g

Kolin

41.2 mg

Niacin - B3 vitamin

9.62 mg

C vitamin

0.7 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

8.98 g

Zsír

telített zsírsav

2.599 g

egyszeresen telített zsírsav

0.479 g

többszörösen telített zsírsav

0.929 g

ásványi anyagok

Kalcium

114 mg

Vas

19.8 mg

Magnézium

214 mg

Foszfor

168 mg

Nátrium

27 mg

Cink

3.64 mg

Réz

0.48 mg

Mangán

33.3 mg

Szelén

55.8 µg

szénhidrát

rost

14.1 g

cukor

3.39 g

víz

9.94 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.046 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.17 mg

Niacin - B3 vitamin

9.62 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.477 mg

Folát

13 µg

Kolin

41.2 mg

Béta-karotin

18 µg

K vitamin

0.8 µg

A vitamin

2 µg

C vitamin

0.7 mg

B6 vitamin

0.626 g

524 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...