Csokoládés pudingpor
790 kcal
Marlenka szelet tejmentesen
181 kcal
Csokipudingos palacsinta
464 kcal
Izraeli torta dupla krémmel
316 kcal
Rokokótorta
Leírás
Csokoládés puding készíthető a csokoládés pudingporból, cukor és tej hozzáadásával majd felfőzésével. A pudingpor tartalmaz zsírszegény kakaóport, kukoricakeményítőt, étkezési sót, aromát és színezékeket. Az elkészült puding energiatartalma igen magas, tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, cukrot és nátriumot. Az egyes gyártók által előállított pudingporok összetétele között különbség van. A pudingpor nem csak kész pudingként fogyasztható, hanem része lehet édes recepteknek is.
100 g Csokoládés pudingpor
fehérjetartalom
0.26 g
zsírtartalom
0.05 g
szénhidráttartalom
91.27 g
víztartalom
8.32 g
Top ásványi anyagok
Foszfor
13 mg
Nátrium
9 mg
Magnézium
3 mg
Kalcium
2 mg
Top vitaminok
Kolin
0.4 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.26 g
Zsír
telített zsírsav
0.009 g
egyszeresen telített zsírsav
0.016 g
többszörösen telített zsírsav
0.025 g
ásványi anyagok
Kalcium
2 mg
Vas
0.47 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
13 mg
Nátrium
9 mg
Cink
0.06 mg
Réz
0.05 mg
Mangán
0.053 mg
Szelén
2.8 µg
szénhidrát
rost
0.9 g
víz
8.32 g
vitaminok
Kolin
0.4 mg