Fogyókúra
Eleget iszol edzés közben?
Indokolatlan rosszullét edzés közben? Szédülsz? Émelyegsz? Mi lehet a háttérben?
Suri Andi edzőLegújabb cikkek
Zsebkertem
Legyen saját szőlőskerted
Sokan úgy gondolják, hogy szőlőt kiskertben nem érdemes ültetni, mert sok vele a gond és a munka. Pedig egy kis odafigyeléssel mi magunk is ültethetünk és szüretelhetünk.
Nosalty
Család
Csenő manók
Az óvodából hazaérkezve egy idegen játék pottyan ki gyermekünk zsebéből. Véletlenül vagy direkt rakta el? Hogyan kezeljük a helyzetet?
admin
Életmód
6 banán már halálos lehet?
Ti hallottatok már arról, hogy ha 6 banánt esztek meg egy ültő helyetekben, az akár halálos is lehet?
Bodon Judit dietetikus
Eszcájg
Spatzle, az osztrák sajtos galuska
Kasespatzle - bizonyíték arra, hogy nokedli sem csak nálunk van. A hütteízű tésztát az osztrákok nem köretnek eszik, és sajttal dobják fel. Nálam a nyáron életet mentett!
Dacota
Gasztro
21 nagyon padlizsános fogás
Irány a piac, itt a padlizsán szezonja! Összegyűjtöttük neked a legfinomabb, egyszerűen elkészíthető, mégis különleges recepteket, amiket még most érdemes elkészítened.
Nosalty
Gasztro
A csülkös lángos lett újra a befutó
Idén újra a Siófoki Palacsintázó csülkös töltött lángosával nyerte az év balatoni lángosozója címet, az országos bajnok pedig a Fördös lángosozó lett Dunaharasztiban.
Nosalty
Gasztro
Te melyik vendégváró típusba tartozol?
Vacsorára vendégül látni a barátainkat klassz dolog. Vagy mégsem? Van, aki boldog, hogy megcsillogtathatja konyhaművészetét, mások tanácstalanul tipródnak, mit főzzenek.
Nosalty
Gasztro
Így füstölj otthon halat!
Azt gondoltad, hogy a füstölt hal az éttermek kiváltsága, és ilyen különlegességet csak a képzett séfek képesek kreálni? Tévedés!
Nosalty
Életmód
Rizsliszteket hív vissza a NÉBIH
Három rizsliszt tétel kereskedelmi forgalomból történő kivonását rendelte el a NÉBIH határértéken felüli gluténtartalom miatt.
Bodon Judit dietetikus
Fogyókúra
Szuper gyakorlatok a feszes popsiért!
Feszes popsit szeretnél? A rossz hír, hogy magától nem fog megtörténni, a jó hír, hogy két egyszerű gyakorlaton na meg persze nagy adag kitartáson kívül nem kell hozzá más!
Suri Andi edző
Család
Cukkinis taco – töltsd meg bátran!
A mexikói ételek kedvelői körében biztosan nagy népszerűségnek örvend majd ez a lisztmentes taco-alaprecept - a tölteléket találjátok ki hozzá ti!
Gréti
Gasztro
A 17 legpikánsabb chilis bab recept
Egy finom chilis bab vacsorára? Bár általában ez az étel egy nem túl könnyű fogásként él a köztudatban, nem kell szükségszerűen annak lennie. Válogass a legjobb receptekből!
Nosalty
Zsebkertem
Egy kis szőlőtörténelem sosem árt
A szőlőtermesztés végigkíséri az emberiség történetét. Szinte minden európai nép történetében van néhány szőlővel kapcsolatos monda, mese vagy rege. Okosodj szőlőtörténetből!
NosaltyCímlapról ajánljuk
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nosalty
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Brecz Judit
Nyár van!
Régen még természetes volt ezzel tartósítani, ma már nem ajánlott,...
A befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.
NosaltyTovábbi cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
Nosalty Mit főzzek ma? Hideg uborkaleves, túrós csusza a legjavával...
Hidegen indítunk a kovászos uborkával leves formájában, majd a kedvenc túrós tésztátokhoz forrósítjuk fel a harcsát, ezt követően még egy barackos-marcipános kis minidesszert is elfér.
Nyár van!
Nosalty 7 nap, 7 étel: a héten mindegyik fogásunkat a...
Az augusztus ugyan véget ér a napokban, de a lecsószezon azért még tart: varázsoljuk az asztalra a lecsó ízvilágát egész héten levesekkel, egytálételekkel, húsokkal!
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...