Cukkinis taco – töltsd meg bátran!

A mexikói ételek kedvelői körében biztosan nagy népszerűségnek örvend majd ez a lisztmentes taco-alaprecept - a tölteléket találjátok ki hozzá ti!

Aki már nézegette a receptjeimet, az láthatta, hogy teljesen rá vagyok kattanva a zöldséges újításokra. Brokkoliból pizzát, karfiolból sült sajtos kenyeret készítek, és most találtam egy fantasztikus cukkinis taco receptet, amit szerintem mindenkinek ismernie kell, úgyhogy feltöltöttem nektek!

Cukkinis-sajtos taco recept

Nálunk mindig van otthon tortilla vagy taco. A suliból hazaérkező, fáradt gyerkőcök pár perc alatt gyorssegély kaját tudnak készíteni belőle. Kenyeret nem szelnének maguknak, de ezeket a kis korongokat szívesen megmelegítik és telepakolják vagy sajttal összesütik, szóval, bárhogyan imádják. Ezért örültem meg, múltkor, amikor egy étteremben kóstolt, sajtból készült tacot sikerült otthon elkészítenem, illetve most, hogy rátaláltam erre a szuper cukkinis receptre.

Cukkinis-sajtos taco recept

A taco eredetileg búza- vagy kukoricalisztből készül. Neve dugót, illetve köteget jelent. Állítólag a bányászok nevezték el így, mivel nagyon hasonlít arra a formára, amibe a robbanó tölteteket teszik, amikor terjeszkedés céljából robbantanak egy tárnában. Ezt a kis méretű, tenyérnyi tésztát kézbe fogják és minden földi jóval megtömik, mint például: guacamole, chili, paradicsom, csirke- vagy marhahús, bab és sajt.

Cukkinis-sajtos taco recept

A most szóban forgó cukkinis tacot ugyan ezekkel a finomságokkal tölthetjük, tehát felhasználásában nem különbözik az eredetitől. Ízében és küllemében annál inkább. Először is sokkal puhább, másodsorban sokkal szebb és végül, de nem utolsó sorban sokkal egészségesebb!

Cukkinis-sajtos taco recept

Ha másik szuper cukkinis receptet kerestek, próbáljátok ki a sütőben sült, ropogós bundájú chipset, villámgyorsan elkészíthető és nálunk mindenki imádta. Jövő héten, pedig megint valami izgalmas újítást hozok, amivel feldobhatjátok a gyerekek uncsi, tanulós délutánjait!Gréti

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

„Csak azért, mert kaviár vagy wagyu marha van a tányérunkon,...

Izgalmas take overre vállalkozik a SALT április 15. és 19 között. A csapat ugyanis felpakol, és átveszi a berlini Restaurant Horváth konyháját, Budapesten pedig átadják a terepet Sebastian Franknak és csapatának. A séf, aki a covid után egy húsmentes menüsorral tért vissza, a Nosaltynak adott interjújában beszélt arról, mit tart értékesnek egy fogásban, a vasárnapi ebédek emlékéről, élete legsikeresebb fogásáról, és arról is, mi vár a fine diningra a Noma-ügy után.

Kormos Lili

További cikkek

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...