Standing pilates, a lusták új edzésformája
A standing pilates az új, egyre népszerűbb mozgásforma, ami állva végezhető, így egyszerre formálja az alakot, javítja az egyensúlyt és segít abban, hogy szebb legyen a tartásunk.
Németh OrsiA standing pilates az új, egyre népszerűbb mozgásforma, ami állva végezhető, így egyszerre formálja az alakot, javítja az egyensúlyt és segít abban, hogy szebb legyen a tartásunk.
Németh OrsiKülönleges gyros érkezik csirkemájjal, melyhez egészséges török joghurtitalt szürcsölünk, a desszert pedig tejberizs lesz, szintén török recept alapján.
NosaltySőt: ezeket nemcsak 2026-ban, hanem a későbbi években is bátran variálhatjuk majd a belső tereinkben.
Szabó AnnaHa most tesszük meg az előkészületeket, tavasszal bőven meghálálják majd a növények.
Szabó AnnaA gulyásleves amolyan komfortétel. Az ember kanalazza-kanalazza, és megnyugszik, hogy étkezési trendek jönnek és mennek, de ehhez a gazdagon zöldségezett, sűrű, paprikától pirosló, marhahústól gazdag leveshez mindig vissza lehet kanyarodni. Az igazi a bográcsos verzió, de ha épp nincs rá mód, otthoni körülmények között is elkészíthető.
Kormos LiliHajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a boldogságunk azon múlik, mennyit teljesítünk vagy mennyi elismerést kapunk másoktól. Pedig sokszor nem a nagy dolgok, hanem éppen a mindennapi apróságok ássák alá a mentális egészségünket.
Németh OrsiA kedvenc levesetek érkezik pirult virslivel, amit egy extra batátás tócsni követ, délutánra pedig szilvás pitét sütünk.
Macsuga ViktóriaEgy friss kutatás szerint bizonyos italok és tápanyagok komolyan befolyásolhatják a haj egészségét: a cukros üdítők és az alkohol hajhullást idézhetnek elő, míg a vitaminok és fehérjék erősíthetik a hajszálakat.
NosaltyMagyarországra is érkezett abból az indiai curryporból, amit rákkeltőanyag-tartalma miatt hívtak vissza.
NosaltyEgy nagyszabású kutatás szerint azoknál, akik túl rövid időszakra szorítják az evést, jóval magasabb lehet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.
NosaltyMegéri nyugdíjas élelmiszer-utalvánnyal vásárolni a Lidlben.
NosaltyBerlinben debütált a Dyson V16 Piston Animal Submarine.
HirdetésA kombucháról már valószínűleg sokan hallottak, de mellette kevés szó esik fermentált társáról, a vízikefirről. Pedig a szénsavas ital számos jótékony hatással rendelkezik, így beleid egészségét is támogatja.
Szász NóriSokan észrevettük már, hogy könnyebb elaludni, ha éjszaka kidugjuk a lábunkat a takaró alól. A jelenség nemcsak megszokás vagy babona, hanem valós élettani okokra vezethető vissza. A titok a testhőmérséklet szabályozásában rejlik – és ebben a lábaink kiemelt szerepet játszanak.
Németh OrsiOlcsóbb a fenntartása, szinte magától nő, gyönyörű sárga virágai vannak - egyre többen cserélik le a "zöld" gyepet örökzöld orbáncfűre.
Brecz JuditEgy sokszor és sokféleképpen használt konyhai anyagról van szó, ami szinte minden téren megsegít minket, legyen szó főzésről, takarításról vagy éppen kertészkedésről. Most megmutatjuk, hogyan tudod jól használni az uborkatermesztés kapcsán.
NosaltyNemcsak a vércukorszintet vagy a testsúlyt befolyásolja, hanem a vérnyomást is emeli.
Brecz JuditCsirkés főétel érkezik krémes, aranysárga burgonyakörettel, mindezt pedig meggyes süteménnyel fojtjuk le.
Felmerült annak lehetősége, hogy a Tesco megválik közép- és kelet-európai érdekeltségeitől. A Financial Times értesülései szerint a brit kiskereskedelmi óriás jelenleg pénzügyi tanácsadók bevonásával vizsgálja a magyar, cseh és szlovák üzletág jövőjét, valamint az ezekkel kapcsolatos stratégiai alternatívákat.
Egy morzsa néha többet elárul, mint gondolnánk. De vajon felismered a kedvenc süteményeidet akkor is, ha csak néhány apró darabot mutatunk belőlük?
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
A tárkonyos csirke az egyik legotthonosabb erdélyi fogás: szaftos hús, lágy tejfölös mártás és az a jellegzetes, kissé ánizsos tárkonyillat, amitől rögtön megjön az étvágyunk. Ez a ...