TOP 10 maradékmentő recept, amivel semmi nem vész kárba

1. 

   Leveszöldségfasírt

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   193

   Kalória

   7g

   Fehérje

   35.4g

   Szénhidrát

   3.1g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

2. 

   Maradékmentő libahúsos linguine

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1373

   Kalória

   48.6g

   Fehérje

   100.9g

   Szénhidrát

   84.8g

   Zsír

   Még több tejszínes tészta

3. 

   Hortobágyi húsos palacsinta maradék sült húsból

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   662

   Kalória

   22.3g

   Fehérje

   34.4g

   Szénhidrát

   48.1g

   Zsír

   Még több húsos palacsinta

4. 

   Strata, a maradékmentő olasz kenyérrakottas

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   666

   Kalória

   32g

   Fehérje

   40.4g

   Szénhidrát

   41.9g

   Zsír

   Még több kenyérfelfújt

5. 

   Burgonyás-kolbászos pogácsa maradék krumplipüréből

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   484

   Kalória

   11.5g

   Fehérje

   48.2g

   Szénhidrát

   27.1g

   Zsír

   Még több krumplis pogácsa

7. 

   Gyors maradékmentő csirkehúskrém

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   158

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   4.4g

   Szénhidrát

   12.2g

   Zsír

   Még több húspástétom

8. 

   Maradékmentő zöldsaláta csicseriborsóval

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   187

   Kalória

   3.8g

   Fehérje

   11.8g

   Szénhidrát

   14.7g

   Zsír

   Még több csicseriborsó-saláta

9. 

   Light tésztasaláta csirkemellel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   451

   Kalória

   29.2g

   Fehérje

   40.5g

   Szénhidrát

   18.8g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

10. 

    Lazacos-pestós tésztasaláta

    1adag

    Idő

    14p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    617

    Kalória

    28.1g

    Fehérje

    95.5g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

11. 

    Maradékmentő kókuszgolyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    523

    Kalória

    7.9g

    Fehérje

    69.6g

    Szénhidrát

    25.9g

    Zsír

    Még több kókuszgolyó

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!