Top 10 fantasztikus saláta eperrel

Süti, joghurt, turmix, gyümölcsleves - ez oké, ez megvan eperből. Azonban fogyókúránkba saláta formájában is szuperül beilleszthető, próbáljátok ki!

Édes-krémes gyümölcsleves, turmix vagy házijoghurt, túrókrém vagy sütemény, mind-mind megszokott formái az eper fogyasztásának. Fogyókúránkba azonban saláta formájában is beilleszthető - édes, karakteres íze nagyon jól harmonizál a kesernyés-csípős rukkolával, a sós sajtokkal, a sonkával!

Különleges epres salátákra mutatok most 10 példát, használjátok ki az eperszezont, és készítsétek el az alábbi saláták valamelyikét vacsorára még a héten!

Olvasd el!

Eper - nem csak finom, egészséges is!

  1. 1.

    Epersaláta rukkolával és lazaccal

  2. 2.

    Piros-zöld saláta

  3. 3.

    Spenótos saláta zöldspárgával és eperrel

  4. 4.

    Juhtúrós-epres rukkolasaláta

  5. 5.

    Narancsos-epres cikóriasaláta

  6. 6.

    Kecskekrémsajtos madársaláta eperrel

  7. 7.

    Epres-csirkemelles saláta balzsamöntettel

  8. 8.

    Epres spárgasaláta

  9. 9.

    Epres rukkolasaláta

  10. 10.

    Epres saláta halloumi sajttal

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Szlovákiának sikerült az, amiről mi még csak álmodunk

Szlovákia óriási sikert ért el, északi szomszédunk ugyanis csaknem fél év alatt visszahozta a betétdíjas rendszert a boltokba, június végétől pedig már nem is találkozhatunk olyan üdítős flakonokkal és dobozokkal, amelyek ne lennének visszaválthatóak.