Készüljön ma a konyhában egy nagy adag tartalmas saláta, az igazából mindegy is, hogy milyen, a lényeg, hogy jó laktató legyen. No, jó azért persze megválogathatjuk, hogy mit szórunk a tálba: szerencsére megannyi alapanyag akad, amivel gazdag, tartalmas salátákat alkothatunk. Nálatok melyik lesz az ebéd?
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta691Kalória17.9gFehérje43.7gSzénhidrát49.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták475Kalória35gFehérje75.5gSzénhidrát14.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halsaláta665Kalória35.9gFehérje49.5gSzénhidrát37.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta891Kalória25.7gFehérje71.9gSzénhidrát56.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halsaláta413Kalória30.3gFehérje26.7gSzénhidrát21.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta2475Kalória63.4gFehérje268.4gSzénhidrát136.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombasaláta75Kalória3.8gFehérje12gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták427Kalória34.4gFehérje23.8gSzénhidrát24gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több halsaláta317Kalória13.4gFehérje27.8gSzénhidrát18.1gZsír
Még több tartalmas saláta vár itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
