13 puhára sült szaftos tarja, melynek minden falatja élvezet

A tarja azért szuper választás, mert kiváló minőségű hazai sertéshús áll rendelkezésünkre, és ez a legszaftosabb része az állatnak: süssük a tarját sütőben, serpenyőben, forrólevegősben, tuti, hogy isteni lesz!

1. 

   Pikáns cigánypecsenye sült burgonyával

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1024

   Kalória

   44.3g

   Fehérje

   34.7g

   Szénhidrát

   77.9g

   Zsír

   Még több cigánypecsenye

2. 

   Szaftos labancpecsenye steakburgonyával

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   755

   Kalória

   58.4g

   Fehérje

   13.4g

   Szénhidrát

   49.6g

   Zsír

   Még több sült tarja

3. 

   Egyben sült sertéstarja zöldséges gombával

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1025

   Kalória

   95.7g

   Fehérje

   17.1g

   Szénhidrát

   62.7g

   Zsír

   Még több sertéssült

4. 

   Pirult tarja savanyú káposztás ágyon bulgurral körítve

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   553

   Kalória

   31.3g

   Fehérje

   41g

   Szénhidrát

   30.1g

   Zsír

   Még több káposztás egytálétel

5. 

   Konfitált rotisseur mustáros tarja, egyben sült hagymával

   1adag

   Idő

   225p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   852

   Kalória

   45.1g

   Fehérje

   11g

   Szénhidrát

   68.6g

   Zsír

   Még több sült tarja

7. 

   Szalonnás-babos sertéstarja

   1adag

   Idő

   120p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1821

   Kalória

   130.2g

   Fehérje

   95.8g

   Szénhidrát

   97.2g

   Zsír

   Még több tepsis hús

8. 

   Grillezett rozmaringos tarja

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   460

   Kalória

   39.2g

   Fehérje

   20.3g

   Szénhidrát

   25.2g

   Zsír

   Még több grill húsok

9. 

   Ramen, ahogy Anna készíti

   1adag

   Idő

   145p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   1028

   Kalória

   62.3g

   Fehérje

   107g

   Szénhidrát

   38.4g

   Zsír

   Még több ázsiai levesek

10. 

    Mega húsos szendvics

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    2961

    Kalória

    77.3g

    Fehérje

    130.2g

    Szénhidrát

    239.6g

    Zsír

    Még több szendvicskülönlegességek

11. 

    Paprikás-fokhagymás sertéstarja

    1adag

    Idő

    21p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    612

    Kalória

    43.9g

    Fehérje

    1.8g

    Szénhidrát

    46.4g

    Zsír

    Még több sült tarja

13. 

    Cigánypecsenye rösztivel

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1036

    Kalória

    28.6g

    Fehérje

    24.6g

    Szénhidrát

    91.4g

    Zsír

    Még több cigánypecsenye

14. 

    Teriyaki sertéssült színes zöldségkörettel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    30.1g

    Fehérje

    22.1g

    Szénhidrát

    21.4g

    Zsír

    Még több nyárson sültek

15. 

    Mustáros tarja kapros túrógombóccal

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    544

    Kalória

    46.3g

    Fehérje

    8.8g

    Szénhidrát

    34.5g

    Zsír

    Még több tepsis hús

Még több tarjarecept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!