9 nyárias hangulatú harapnivaló, amit élvezet mártogatni

1. 

   Mexikói grillezett kukorica

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   334

   Kalória

   13g

   Fehérje

   29g

   Szénhidrát

   20.9g

   Zsír

   Még több sült zöldség

2. 

   Tempurázott zöldségek és tengeri hal remuláddal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   626

   Kalória

   16g

   Fehérje

   48.7g

   Szénhidrát

   42.7g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

3. 

   Padlizsánropogós tejfölbundában

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   442

   Kalória

   16.3g

   Fehérje

   39.6g

   Szénhidrát

   24.7g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

4. 

   Rántott patisszon remulád mártással

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1207

   Kalória

   23.8g

   Fehérje

   94.9g

   Szénhidrát

   84.1g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

5. 

   Cajun tojás

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   607

   Kalória

   22g

   Fehérje

   25.9g

   Szénhidrát

   45.9g

   Zsír

   Még több töltött tojás

7. 

   Orosz stílusú halsaláta levelestészta-kosárkákban, kaviárral (vol-au-vent)

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   423

   Kalória

   15.5g

   Fehérje

   32.1g

   Szénhidrát

   26.2g

   Zsír

   Még több sós kosárkák

8. 

   Egyszerű babburger

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   942

   Kalória

   46.4g

   Fehérje

   168.3g

   Szénhidrát

   11.9g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

9. 

   Rántott csemegeuborka

   1adag

   Idő

   12p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1235

   Kalória

   37.7g

   Fehérje

   173.7g

   Szénhidrát

   42.7g

   Zsír

   Még több sült zöldség

10. 

    Buffalo karfiol

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    549

    Kalória

    15.5g

    Fehérje

    72.1g

    Szénhidrát

    24.2g

    Zsír

    Még több sült zöldség

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!