A gyümölcsös húsételek egyik királynője a narancsoskacsa. A narancs és a kacsa ízharmóniája páratlan, legyen azkacsamell vagy kacsacomb, használjuk ki a narancsdömpinget! Ha még így sem lenne elég belőle, vagy a recept megköveteli, készítsünk hozzá házi narancslekvártKikitől, garantált lesz a siker.
Ne felejtsük el Szintia receptjét sem, bár nem kacsa, de tuti befutó: a narancsos sertéskaraj.
Tipp:
Érdemes egy pillantást vetni a narancs kalória- és tápanyagtartalmára is, mert igen megnyerőek a számok.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több narancsos hús491Kalória37.9gFehérje20.5gSzénhidrát23.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több kacsasült746Kalória74.4gFehérje51.4gSzénhidrát24.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több narancsos hús1559Kalória120.2gFehérje148.8gSzénhidrát56.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kacsasült622Kalória57.5gFehérje48.6gSzénhidrát18.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több narancsos hús892Kalória21.8gFehérje37.1gSzénhidrát73gZsír -
