Az egytálételek örök kedvencek, hiszen általában a sütő süti meg őket nekünk, és a köretről sem kell külön gondoskodnunk. Válogattunk a legjobb egytálételek közül nektek, hogy tudjátok, mik mentek nagyot az oldalunkon:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel536Kalória12.1gFehérje104.8gSzénhidrát7.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel460Kalória32.3gFehérje7.9gSzénhidrát33.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több rakott krumpli499Kalória21.1gFehérje35.7gSzénhidrát30.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó536Kalória14.1gFehérje61.1gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott krumpli756Kalória42.6gFehérje45.6gSzénhidrát43.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli1324Kalória46.9gFehérje162.9gSzénhidrát54.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pásztortarhonya592Kalória19.8gFehérje63.1gSzénhidrát28.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött paprika354Kalória21.8gFehérje32.4gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab546Kalória28.1gFehérje57.8gSzénhidrát23.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó755Kalória21.7gFehérje58.3gSzénhidrát49.3gZsír -
Még több egytálétel receptje itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
