Húsvét után érdemes tavaszias salátákat, leveseket vagy főzelékeket készíteni, mivel ezen könnyed fogások fogyasztása segíthet visszatérni a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz, és enyhítheti a húsvéti dínom-dánom által okozott kellemetlenségeket. Most csokorba szedtük a mi kedvenc könnyed fogásainkat, hogy neked egyszerűbb legyen a választás! Jó étvágyat hozzájuk:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves361Kalória11.9gFehérje34.9gSzénhidrát19.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta451Kalória29.2gFehérje40.5gSzénhidrát18.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta605Kalória21.9gFehérje80.7gSzénhidrát25.3gZsír -
Még több curry-s húsok557Kalória32.6gFehérje14.1gSzénhidrát42.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kuszkusz681Kalória37.5gFehérje102gSzénhidrát13.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kínai ételek636Kalória36.6gFehérje69.8gSzénhidrát21.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizottó673Kalória15.5gFehérje89.6gSzénhidrát23.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsefőzelék557Kalória43.3gFehérje43.8gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vitaminsaláta458Kalória10gFehérje45.4gSzénhidrát27.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több ragu315Kalória24.7gFehérje5.2gSzénhidrát20.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta2171Kalória69.7gFehérje224.9gSzénhidrát115.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves476Kalória18.3gFehérje67.1gSzénhidrát15.4gZsír
Még több könnyed fogás itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
