13 krémes és gazdag hússaláta, ami főétel nélkül is laktat

1. 

   Virslis-almás-majonézes saláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   656

   Kalória

   25g

   Fehérje

   43.2g

   Szénhidrát

   44.3g

   Zsír

   Még több virslisaláta

2. 

   Színes sonkás tésztasaláta

   1adag

   Idő

   28p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   489

   Kalória

   24.9g

   Fehérje

   60.9g

   Szénhidrát

   15.9g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

3. 

   Sonkás tésztasaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   991

   Kalória

   36.4g

   Fehérje

   64.9g

   Szénhidrát

   66.3g

   Zsír

   Még több tésztasaláta

4. 

   Párizsis saláta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   253

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   8.3g

   Szénhidrát

   21g

   Zsír

   Még több párizsisaláta

5. 

   Orosz hússaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   336

   Kalória

   16.4g

   Fehérje

   15.5g

   Szénhidrát

   23.9g

   Zsír

   Még több hússaláta

7. 

   Currys-majonézes csirkehússaláta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   223

   Kalória

   9.9g

   Fehérje

   6.6g

   Szénhidrát

   18.2g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

8. 

   Csirkés-almás-sajtos kukoricasaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   300

   Kalória

   12.6g

   Fehérje

   30.4g

   Szénhidrát

   16.5g

   Zsír

   Még több kukoricasaláta

9. 

   Hússaláta Glaser konyhájából

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   201

   Kalória

   13.6g

   Fehérje

   3.1g

   Szénhidrát

   14.9g

   Zsír

   Még több hússaláta

10. 

    Német újkrumplis virslisaláta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    548

    Kalória

    17.4g

    Fehérje

    32.9g

    Szénhidrát

    38.7g

    Zsír

    Még több virslisaláta

11. 

    Uborkás sonkás káposztasaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    268

    Kalória

    15.9g

    Fehérje

    19.4g

    Szénhidrát

    15.7g

    Zsír

    Még több káposztasaláta

13. 

    Maradékmentő csirkés saláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    675

    Kalória

    43.4g

    Fehérje

    34.7g

    Szénhidrát

    41.7g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

14. 

    Orosz hússaláta egyszerűen

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    257

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    15.6g

    Szénhidrát

    17.1g

    Zsír

    Még több hússaláta

15. 

    Virslisaláta Gregor módra

    1adag

    Idő

    38p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1183

    Kalória

    29.4g

    Fehérje

    18.9g

    Szénhidrát

    113.6g

    Zsír

    Még több virslisaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!