-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több indiai fogások324Kalória37.3gFehérje11.5gSzénhidrát14.1gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombócleves309Kalória9.8gFehérje41.9gSzénhidrát14gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai ételek285Kalória25.4gFehérje21gSzénhidrát11.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges levesek315Kalória4.2gFehérje7.7gSzénhidrát29gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májas egytálételek327Kalória24.8gFehérje21.8gSzénhidrát15.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves198Kalória2.5gFehérje15.5gSzénhidrát10.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több curry-s húsok302Kalória29.1gFehérje14.9gSzénhidrát14.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több salátaleves72Kalória1.2gFehérje4.7gSzénhidrát4.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több citromos húsok1103Kalória66.2gFehérje36.6gSzénhidrát76.4gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött burgonya176Kalória3gFehérje34.5gSzénhidrát3.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves559Kalória15.5gFehérje39.2gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos muffin474Kalória13.3gFehérje54.1gSzénhidrát25.1gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret107Kalória2.6gFehérje15.6gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves117Kalória3gFehérje8.3gSzénhidrát6.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több karamellás sütemény422Kalória2.4gFehérje61.8gSzénhidrát19.4gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2020.11.30.
Heti menü: villámgyors levesek és csirkés fogások minden napra, kevesebb, mint egy óra alatt
Már most tudod, mennyire elfoglalt leszel egész héten, de jó lenne minden nap valami frisset és finomat enni? Próbáld ki pillanatok alatt elkészülő ételeinket!
