-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves451Kalória22.1gFehérje18.1gSzénhidrát30.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombapörkölt174Kalória4gFehérje9.1gSzénhidrát14.4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásleves135Kalória7gFehérje7gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több párolt hús351Kalória28.4gFehérje15.7gSzénhidrát19.5gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves123Kalória1.5gFehérje6.4gSzénhidrát9.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta460Kalória23.4gFehérje48.1gSzénhidrát19.3gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves320Kalória16.1gFehérje43.1gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vegyes főzelék213Kalória9.8gFehérje38.7gSzénhidrát4.8gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymaleves470Kalória11.4gFehérje44.7gSzénhidrát27.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta1198Kalória27gFehérje107.1gSzénhidrát71.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni605Kalória3.3gFehérje23.8gSzénhidrát56.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves115Kalória3gFehérje26.7gSzénhidrát0.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsös kuglóf356Kalória8.2gFehérje51.7gSzénhidrát13.2gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több virslisaláta512Kalória16.4gFehérje29.5gSzénhidrát36.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombakrémleves115Kalória4.4gFehérje15.8gSzénhidrát3.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több almás pite372Kalória2.8gFehérje53.4gSzénhidrát17.2gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: pénztárcabarát fogások, melyekkel fél óra alatt megvagy
A hetünket 30 percen belül elkészülő, egészen pénztárcakímélő ételek közelében töltjük. Főzzük meg őket, vagy hagyjuk, hogy - jobb esetben - valaki más készítse el nekünk!
