-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombakrémleves389Kalória6.4gFehérje16.7gSzénhidrát33.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rizses hús650Kalória19.4gFehérje66.7gSzénhidrát34.4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almaleves239Kalória1.9gFehérje44.5gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott káposzta564Kalória30.6gFehérje46.5gSzénhidrát28.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sütőtökkrémleves148Kalória2.2gFehérje18.3gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szilvás gombóc815Kalória17.5gFehérje152.3gSzénhidrát15.8gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több minestrone367Kalória19.4gFehérje58.1gSzénhidrát7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu660Kalória37.7gFehérje11.8gSzénhidrát48.8gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves289Kalória5.7gFehérje23.4gSzénhidrát19.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta895Kalória35.4gFehérje84.1gSzénhidrát46.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta264Kalória18.9gFehérje13.1gSzénhidrát15.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több bableves448Kalória28.3gFehérje42.5gSzénhidrát18.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krumplileves380Kalória5.7gFehérje38.3gSzénhidrát23.2gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsgombóc263Kalória36.8gFehérje4.6gSzénhidrát10gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lebbencsleves398Kalória9.6gFehérje48.2gSzénhidrát18.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökös pite766Kalória16.1gFehérje99.1gSzénhidrát36gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: most aztán beindítjuk az őszt, főzzetek velünk!
A héten nálunk is beindul az őszi szezon - nincs mese, lehűlt az idő, de azért a Nap süt, enni pedig mindig tudunk finomakat, hiszen alapanyagban most sincs hiány!
