-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves287Kalória7.3gFehérje32.6gSzénhidrát12.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombás tészta683Kalória20.5gFehérje101.7gSzénhidrát19.7gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves102Kalória2.4gFehérje12gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs302Kalória6.5gFehérje52gSzénhidrát6.4gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves326Kalória10.6gFehérje22.9gSzénhidrát21.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség335Kalória20.7gFehérje19.9gSzénhidrát20.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves183Kalória3.2gFehérje6.7gSzénhidrát12.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne1105Kalória37.9gFehérje76.2gSzénhidrát71.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencseleves267Kalória15.8gFehérje51gSzénhidrát1.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több répafőzelék211Kalória5.4gFehérje32.2gSzénhidrát8.5gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bundás kenyér1071Kalória35.3gFehérje79.3gSzénhidrát68.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztaleves112Kalória3gFehérje12.7gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mákos guba684Kalória19.1gFehérje71.1gSzénhidrát35.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics457Kalória17.2gFehérje67.4gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves515Kalória4.7gFehérje36gSzénhidrát38.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több leveles sütemény615Kalória11.8gFehérje77.1gSzénhidrát29.4gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: húsmentes hét!
Annak sem árt néha felkészülni a húsvéti sonkadömpingre, aki amúgy nem böjtöl. Ezen a héten csupa húsmentes finomságot hoztunk nektek!
