-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almaleves295Kalória4.7gFehérje53.6gSzénhidrát8.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös egytálételek880Kalória49gFehérje66.6gSzénhidrát48.6gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves216Kalória4.2gFehérje15.4gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli1125Kalória46.4gFehérje40gSzénhidrát86.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lebbencsleves321Kalória9.2gFehérje55.5gSzénhidrát7.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek685Kalória24.1gFehérje46.2gSzénhidrát43.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több májgaluskaleves182Kalória9.8gFehérje12.4gSzénhidrát7.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek528Kalória9.3gFehérje40.4gSzénhidrát38.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizsleves272Kalória6.7gFehérje55.6gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több krumplis ételek450Kalória15.2gFehérje37.7gSzénhidrát27.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek256Kalória6.7gFehérje24gSzénhidrát15.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves595Kalória37.9gFehérje105.3gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több almás pite901Kalória12.6gFehérje95gSzénhidrát55.2gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pirítós641Kalória11.4gFehérje49.3gSzénhidrát45.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves634Kalória28.7gFehérje24.6gSzénhidrát47.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült gyümölcs153Kalória0.5gFehérje35.4gSzénhidrát2.3gZsír
vasárnap
-
Heti menü: fűts a sütővel!
Egyre csípősebb az idő - fűteni úgyis kell, főzni szintén, miért ne intézzük a kettőt együtt? Sütőben készülő finomságokat kínálunk egész hétre!