-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves459Kalória13.2gFehérje39gSzénhidrát28.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt494Kalória5.6gFehérje20gSzénhidrát44.5gZsír
hétfő
-
-
-
Még több krémleves168Kalória3.7gFehérje8.9gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több gnocchi725Kalória17.4gFehérje79.8gSzénhidrát34.5gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves177Kalória6.6gFehérje20.4gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült sajt598Kalória26.4gFehérje5.6gSzénhidrát53.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves288Kalória10.5gFehérje29.9gSzénhidrát16.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta282Kalória10.2gFehérje49gSzénhidrát7.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves166Kalória5gFehérje33.2gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék325Kalória16.2gFehérje47.1gSzénhidrát8.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém126Kalória1.9gFehérje9gSzénhidrát10.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves175Kalória11.3gFehérje4.5gSzénhidrát12.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös süti121Kalória9.2gFehérje8.6gSzénhidrát5.7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tatár beefsteak208Kalória24.7gFehérje5gSzénhidrát9.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves66Kalória4.1gFehérje7.5gSzénhidrát0.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pohárkrém583Kalória11.7gFehérje83.4gSzénhidrát20.2gZsír
vasárnap
-
HETI MENÜ: azoknak, akiknek csak negyed órájuk van a főzésre!
Végre meleg tavaszi idő van odakinn, a hétköznapi rohangálás viszont nem marad el. Élvezd, hogy süt a nap, főzz mindössze negyedórás fogásokat a héten!