Halas fogások 2022-ből, amelyeknek nem tudtatok nemet mondani

1. 

   Krémes toszkán lazac

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   624

   Kalória

   58g

   Fehérje

   33.8g

   Szénhidrát

   30.1g

   Zsír

   Még több lazacreceptek

2. 

   Ünnepi harcsapaprikás túrós csuszával

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   963

   Kalória

   45.4g

   Fehérje

   77.8g

   Szénhidrát

   52.5g

   Zsír

   Még több harcsareceptek

3. 

   Tonhalkrém Glaser konyhájából

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   130

   Kalória

   14g

   Fehérje

   1.4g

   Szénhidrát

   7.5g

   Zsír

   Még több halkrém

4. 

   Karácsonyi vegyes halászlé

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   538

   Kalória

   70.7g

   Fehérje

   4.9g

   Szénhidrát

   24.2g

   Zsír

   Még több halászlé

5. 

   Lazac Wellington-módra

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   1003

   Kalória

   46.4g

   Fehérje

   53.2g

   Szénhidrát

   65.6g

   Zsír

   Még több lazacreceptek

7. 

   Egészben sült pisztráng

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   366

   Kalória

   32.5g

   Fehérje

   9.3g

   Szénhidrát

   22.5g

   Zsír

   Még több pisztrángreceptek

8. 

   Fish and chips Dacotától

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1713

   Kalória

   25.1g

   Fehérje

   67.9g

   Szénhidrát

   149.9g

   Zsír

   Még több rántott hal

9. 

   Klasszikus harcsapaprikás házi túrós csuszával

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1258

   Kalória

   57.6g

   Fehérje

   75.5g

   Szénhidrát

   79.5g

   Zsír

   Még több harcsareceptek

10. 

    Laktató tonhalsaláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    454

    Kalória

    36.5g

    Fehérje

    12.1g

    Szénhidrát

    29g

    Zsír

    Még több halsaláta

11. 

    Halpogácsa zöldsalátával

    1adag

    Idő

    166p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    168

    Kalória

    16.1g

    Fehérje

    10.7g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több halfasírt

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!