Fűszerkavalkád és húskülönlegességek

A tíz középdöntőben maradt játékos nagyon korán kelt, egy ötcsillagos szálloda reggeliztetését készítették elő és bonyolították le. Ezt a feladatot Ilona vezetésével a piros csapat nyerte. A kékek egyéniben csaptak össze ezek után. Dominak szerencséje volt, ő egyedüliként, verseny nélkül léphetett tovább. A többiek borítékot húztak, így döntötték el: Ági strucc-combból, Ljubov bárányból, Tamás csirkemellből, Eszter pedig karajból készít főételt, melyekhez 3-3 különleges fűszert kellett választaniuk. Sokat még hírből sem hallottak ezek közül: korzikai bors, timuti bors, kínai 5fűszerkeverék, fleur du solei, masala, koronabors, saté, ajovan, mexikói fűszerkeverék, madagaszkári fekete bors, sancho bors, kavapor, szecsuáni bors. Most mi is mutatunk nektek pár izgalmasan fűszerezett ételkülönlegességet!

1. 

   Kesudiós currys csirke

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   415

   Kalória

   31g

   Fehérje

   8.6g

   Szénhidrát

   28.6g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

2. 

   Csirke chakalaka mártásban

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   607

   Kalória

   25.2g

   Fehérje

   23.4g

   Szénhidrát

   47.1g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

3. 

   Zöld curry-s thai egytálétel

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   566

   Kalória

   32.8g

   Fehérje

   28.6g

   Szénhidrát

   37.6g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

4. 

   Ázsiai csirkeszárnyak

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   250

   Kalória

   19.7g

   Fehérje

   7.2g

   Szénhidrát

   15.6g

   Zsír

   Még több fűszeres húsok

5. 

   Chicken Karahi

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   564

   Kalória

   35.3g

   Fehérje

   15.8g

   Szénhidrát

   40.6g

   Zsír

   Még több fűszeres húsok

7. 

   Házi döner yufka

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   440

   Kalória

   33.9g

   Fehérje

   31.6g

   Szénhidrát

   19.6g

   Zsír

   Még több tortilla

8. 

   Jalfrezi csirke

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   242

   Kalória

   27.9g

   Fehérje

   16.7g

   Szénhidrát

   7.5g

   Zsír

   Még több indiai fogások

9. 

   Gyors indiai vajas csirke

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   559

   Kalória

   22.7g

   Fehérje

   14.6g

   Szénhidrát

   46.5g

   Zsír

   Még több indiai fogások

10. 

    Csirkés taco

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    836

    Kalória

    49.7g

    Fehérje

    78.2g

    Szénhidrát

    36.4g

    Zsír

    Még több mexikói húsételek

11. 

    Fekete mole

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    657

    Kalória

    29.9g

    Fehérje

    70g

    Szénhidrát

    27.7g

    Zsír

    Még több mexikói húsételek

13. 

    Pulled pork

    1adag

    Idő

    300p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    776

    Kalória

    52g

    Fehérje

    5.2g

    Szénhidrát

    57g

    Zsír

    Még több sertéssült

14. 

    Kefta tagine

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    820

    Kalória

    33.8g

    Fehérje

    23.7g

    Szénhidrát

    66.9g

    Zsír

    Még több húsgombóc

15. 

    Tandori csirkenyárs

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    369

    Kalória

    35.1g

    Fehérje

    15g

    Szénhidrát

    19.6g

    Zsír

    Még több indiai fogások

Tudj meg többet A Konyhafőnök adásáról itt!