Csirkemájból finomat!

A zöldköpenyeseknél Máté húzta a leghosszabb tésztát, így Ő találta ki a mascarponés tócsnitortába töltött májtorta ötletét, amelyet hagymalekvárral és májpástétommal is megtöltöttek. A kék csapat Domi vezetésével rántott májat és paprikás ragut készített. Cukkinis-rebarbarás spagettijükön ugyan kevésnek találta a zsűri a szószt, mégis őket hozta ki nyertesnek. Ti hogyan szeretitek a májat, sütve vagy főzve? Néhány jó receptet mutatunk, általuk kideríthetitek gyorsan a választ!

1. 

   Házi csirkemájpástétom

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   336

   Kalória

   21.6g

   Fehérje

   2.8g

   Szénhidrát

   26.3g

   Zsír

   Még több májkrém

2. 

   Kakukkfüves csirkemájpástétom

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   422

   Kalória

   22.9g

   Fehérje

   7g

   Szénhidrát

   32.2g

   Zsír

   Még több májkrém

3. 

   Májgaluskaleves

   1adag

   Idő

   140p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   229

   Kalória

   13.3g

   Fehérje

   33.2g

   Szénhidrát

   5.2g

   Zsír

   Még több májgaluskaleves

4. 

   Tejszínes csirkemáj spagetti ágyon magokkal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   460

   Kalória

   23.4g

   Fehérje

   48.1g

   Szénhidrát

   19.3g

   Zsír

   Még több tejszínes tészta

5. 

   Rusztikus bolognai ragu

   1adag

   Idő

   210p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   412

   Kalória

   37g

   Fehérje

   11.7g

   Szénhidrát

   20.8g

   Zsír

   Még több bolognai

7. 

   Fűszeres sült csirkemáj resztelt krumplival

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   641

   Kalória

   47.9g

   Fehérje

   49.3g

   Szénhidrát

   27.3g

   Zsír

   Még több resztelt máj

8. 

   Töltött dagadó, ahogy nálunk bevált (Töltött dagadó 5.)

   1adag

   Idő

   120p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1146

   Kalória

   32.9g

   Fehérje

   21g

   Szénhidrát

   102.3g

   Zsír

   Még több töltött dagadó

9. 

   Májjal töltött krumplifánk gombamártással

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1580

   Kalória

   30g

   Fehérje

   53.2g

   Szénhidrát

   138.5g

   Zsír

   Még több sós fánk

10. 

    Töltött-rántott gomba

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1167

    Kalória

    33.3g

    Fehérje

    78.8g

    Szénhidrát

    80.8g

    Zsír

    Még több töltött gomba

11. 

    Csontolt töltött csirkecomb

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    598

    Kalória

    34.7g

    Fehérje

    1.2g

    Szénhidrát

    49.5g

    Zsír

    Még több töltött hús

13. 

    Resztelt csirkemáj

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    465

    Kalória

    30.5g

    Fehérje

    8.3g

    Szénhidrát

    33.6g

    Zsír

    Még több resztelt máj

14. 

    Ördög lóháton

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    475

    Kalória

    29g

    Fehérje

    24.9g

    Szénhidrát

    29.2g

    Zsír

    Még több baconbe göngyölt falatok

15. 

    Almás-csirkemájas serpenyő

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    273

    Kalória

    18.1g

    Fehérje

    25.6g

    Szénhidrát

    11.6g

    Zsír

    Még több májas húsételek

16. 

    Májburger

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    570

    Kalória

    38.6g

    Fehérje

    48.5g

    Szénhidrát

    23.6g

    Zsír

    Még több hamburger

17. 

    Sült rakott csirkemell

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    774

    Kalória

    58.7g

    Fehérje

    1.4g

    Szénhidrát

    58.4g

    Zsír

    Még több tepsis hús

Tudj meg többet A Konyhafőnök műsoráról itt!