10 szaftosan paradicsomos bolognai, amit vétek nem szeretni

1. 

   Rusztikus bolognai ragu

   1adag

   Idő

   210p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   412

   Kalória

   37g

   Fehérje

   11.7g

   Szénhidrát

   20.8g

   Zsír

   Még több bolognai

2. 

   Nem tökéletes bolognai ragu

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   324

   Kalória

   27.5g

   Fehérje

   13.3g

   Szénhidrát

   15.8g

   Zsír

   Még több bolognai

3. 

   Vegán bolognai

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   230

   Kalória

   14.5g

   Fehérje

   17.7g

   Szénhidrát

   13g

   Zsír

   Még több bolognai

4. 

   Bolognai spagetti egyszerűen és gyorsan

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1102

   Kalória

   62.6g

   Fehérje

   120.8g

   Szénhidrát

   40.7g

   Zsír

   Még több bolognai

5. 

   Bolognai ragu

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1166

   Kalória

   65.4g

   Fehérje

   103.1g

   Szénhidrát

   49.2g

   Zsír

   Még több bolognai

7. 

   Lassan főtt bolognai

   1adag

   Idő

   265p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   381

   Kalória

   34.7g

   Fehérje

   7g

   Szénhidrát

   20.5g

   Zsír

   Még több bolognai

8. 

   Lencsebolognai

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   452

   Kalória

   19g

   Fehérje

   61.5g

   Szénhidrát

   13g

   Zsír

   Még több bolognai

9. 

   Friss-paradicsomos bolognai spagetti

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   935

   Kalória

   48.1g

   Fehérje

   75.6g

   Szénhidrát

   44.6g

   Zsír

   Még több bolognai

10. 

    Vegetáriánus bolognai spagetti

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    710

    Kalória

    22.9g

    Fehérje

    100.5g

    Szénhidrát

    25.8g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

11. 

    Ragù alla bolognese

    1adag

    Idő

    180p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    380

    Kalória

    29.6g

    Fehérje

    8.4g

    Szénhidrát

    22.3g

    Zsír

    Még több bolognai

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!