-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott hús584Kalória49.6gFehérje23.6gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott hús729Kalória39.3gFehérje13.6gSzénhidrát57.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek590Kalória18.2gFehérje19.5gSzénhidrát49.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség299Kalória12.6gFehérje7.2gSzénhidrát25.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség428Kalória27.1gFehérje30.5gSzénhidrát22gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sztrapacska1047Kalória34.1gFehérje98.3gSzénhidrát56.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek416Kalória12.8gFehérje10.4gSzénhidrát38.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizses hús347Kalória16.7gFehérje37.1gSzénhidrát14.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli428Kalória17.9gFehérje48.7gSzénhidrát17gZsír
9 tejfölös egytálétel, amivel pikk-pakk elkészülsz a családnak
Rakott krumpli, spárga vagy egy laktató sztrapacska? Olyan könnyen összeállítható egytálételeket hoztunk most nektek, amelyeket a rengeteg tejföl tesz omlóssá.