-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több curry-s húsok486Kalória27.9gFehérje48.9gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsánsaláta184Kalória5.4gFehérje12.9gSzénhidrát13.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsó230Kalória12.4gFehérje15.2gSzénhidrát14.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém332Kalória5.7gFehérje21.6gSzénhidrát27gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán132Kalória4.1gFehérje22.1gSzénhidrát4.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret159Kalória3.4gFehérje24.7gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsános tapas459Kalória6gFehérje31gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött paradicsom346Kalória22.4gFehérje23gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több párolt hús931Kalória47.7gFehérje36.3gSzénhidrát66.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több muszaka562Kalória29.6gFehérje33.1gSzénhidrát32.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek741Kalória21.4gFehérje80.8gSzénhidrát41.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült zöldség228Kalória4.5gFehérje17.7gSzénhidrát16.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta242Kalória9.6gFehérje36.6gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán387Kalória10.4gFehérje20.5gSzénhidrát30.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsános tapas290Kalória8.2gFehérje15.9gSzénhidrát23.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségnehézMég több zöldséges pite582Kalória21.5gFehérje38.9gSzénhidrát38.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús268Kalória18.3gFehérje17gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek603Kalória22.3gFehérje78.4gSzénhidrát24.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több töltött padlizsán869Kalória30.4gFehérje105gSzénhidrát37.9gZsír
19 nyárkedvenc padlizsános étel
A padlizsán annyira jó barátunk, ha nyári zöldségfélékről van szó - sütheted, mehet salátába, currykbe, húsokhoz és krémekbe is.