-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rántott sajt783Kalória26.6gFehérje93gSzénhidrát34.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brassói395Kalória39.9gFehérje9.6gSzénhidrát21.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs482Kalória10.4gFehérje94.3gSzénhidrát7.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó186Kalória9gFehérje18gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs591Kalória20.8gFehérje88.7gSzénhidrát17.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kuszkusz512Kalória16.6gFehérje87.8gSzénhidrát10.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kuszkusz683Kalória22.3gFehérje92gSzénhidrát23.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire511Kalória22.1gFehérje25.8gSzénhidrát38.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt497Kalória19.9gFehérje18.7gSzénhidrát38.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel200Kalória9.7gFehérje26.9gSzénhidrát7.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs628Kalória22.1gFehérje46.5gSzénhidrát40.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel202Kalória5.1gFehérje16.4gSzénhidrát14.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek678Kalória45.9gFehérje88.3gSzénhidrát17gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több babos egytálételek779Kalória48.7gFehérje129.8gSzénhidrát10.1gZsír
14 szupergyors és olcsó egytálétel, mert közeledik a hó vége
Végérvényesen beköszöntött a tavasz, vele együtt pedig lassan megérkeznek a friss idényzöldségek. Készítsünk belőlük ínycsiklandóan finom, pénztárcakímélő egytálételeket!
