-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több sült tészta775Kalória41.8gFehérje83.4gSzénhidrát31.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több sült tészta592Kalória31.1gFehérje92.1gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek878Kalória36.3gFehérje54.9gSzénhidrát59gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok349Kalória23.7gFehérje6.3gSzénhidrát25.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek730Kalória37.1gFehérje68.7gSzénhidrát33gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tésztasaláta150Kalória3.5gFehérje26.1gSzénhidrát4.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke1671Kalória147gFehérje194.8gSzénhidrát29.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több rákreceptek673Kalória16.3gFehérje103.5gSzénhidrát19.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok637Kalória53.1gFehérje7.9gSzénhidrát42.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta919Kalória39.4gFehérje101.8gSzénhidrát41.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas380Kalória6.2gFehérje36.9gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta449Kalória12.4gFehérje61.1gSzénhidrát18.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai ételek637Kalória37.4gFehérje36.8gSzénhidrát42.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több lazacreceptek568Kalória46.6gFehérje32.8gSzénhidrát29.7gZsír
14 egzotikus, finom és laktató THAI fogás szombatra
A thai ételek több szempontból is nagyon praktikusak: egészen kevés alapanyagból is laktató ételeket lehet készíteni, és nagyon gyorsan tálalhatóak, ha már mardos az éhség.
