13+1 zabkásavariáció hozzáadott cukor nélkül

A zabpehelynek rengetek kedvező élettani hatása van, és az egyik legjobb dolog, amire használhatjuk, az a zabkása. Variáljuk kedvünk szerint gyümölcsökkel, fűszerekkel!

  1. 1.

    Házi almás zabkása

  2. 2.

    Zabkása a sütőből

  3. 3.

    Répás-almás zabkása

  4. 4.

    Krémes zabkása dióval és mazsolával

  5. 5.

    Banános hideg zabpehely körtével

  6. 6.

    Krémes epres zabkása kakaóval

  7. 7.

    Áfonyás-almás zabkása

  8. 8.

    Zabkorpás zabkása idénygyümölccsel

  9. 9.

    Kókuszos zabkása

  10. 10.

    Egyéjszakás zabkása

  11. 11.

    Citromos zabkása

  12. 12.

    Nyárutó zabkása

  13. 13.

    Epres-banános zabkása ahogy pipőke készíti

  14. 14.

    Sárgabarackos-túrós zabkása

Címlapról ajánljuk

További cikkek