13 fejedelmi oldalas

Omlós és szaftos, az illata beteríti az egész konyhát, és mindegy, milyen társaságban fogyasztjuk, kézzel enni szinte kötelező! Nem baj, ha fülig maszatosak leszünk, az oldalas így a legjobb! Minden országban van egy tuti módszer, ahogy elkészítik, mi 13 különbözőt hoztunk, nektek csak ki kell választani a kedvenceteket, és kész is a hétvége legjobb ebédje!

1. 

   Pácolt magyaros sült oldalas

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   836

   Kalória

   32.7g

   Fehérje

   0.7g

   Szénhidrát

   77.5g

   Zsír

   Még több oldalas

2. 

   Sült oldalas 1.

   1adag

   Idő

   115p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   534

   Kalória

   28.7g

   Fehérje

   11.2g

   Szénhidrát

   41.1g

   Zsír

   Még több oldalas

3. 

   Mézes-mázos grill oldalas

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   928

   Kalória

   38.4g

   Fehérje

   39.9g

   Szénhidrát

   69g

   Zsír

   Még több oldalas

4. 

   Oldalas lusta módra

   1adag

   Idő

   325p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   847

   Kalória

   39.1g

   Fehérje

   52.3g

   Szénhidrát

   53.5g

   Zsír

   Még több oldalas

5. 

   Sült oldalas á la Jack Daniels

   1adag

   Idő

   165p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   704

   Kalória

   32.9g

   Fehérje

   49.6g

   Szénhidrát

   41.6g

   Zsír

   Még több oldalas

7. 

   Sült oldalas házi BBQ-szósszal

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   634

   Kalória

   29.9g

   Fehérje

   26.4g

   Szénhidrát

   45.2g

   Zsír

   Még több oldalas

8. 

   Sült oldalas házi Worcestershire szósszal

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   738

   Kalória

   36.1g

   Fehérje

   5.1g

   Szénhidrát

   62.6g

   Zsír

   Még több oldalas

9. 

   Barbecue oldalas citromos rukkolával

   1adag

   Idő

   120p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   538

   Kalória

   28g

   Fehérje

   12.3g

   Szénhidrát

   41.3g

   Zsír

   Még több sertéssült

10. 

    Mézes-gyömbéres oldalas

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    557

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    31.3g

    Szénhidrát

    40.9g

    Zsír

    Még több oldalas

11. 

    Sült oldalas petrezselymes krumplival és gombával

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    739

    Kalória

    35.3g

    Fehérje

    52.2g

    Szénhidrát

    43.5g

    Zsír

    Még több oldalas

13. 

    Oldalas rozmaringos krumplival zellermártással

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    672

    Kalória

    27.1g

    Fehérje

    38.9g

    Szénhidrát

    45.4g

    Zsír

    Még több oldalas

14. 

    Vízben pácolt oldalas

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    664

    Kalória

    37g

    Fehérje

    1.1g

    Szénhidrát

    55.7g

    Zsír

    Még több oldalas

15. 

    Kínai sült oldalas zöldséges tésztával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    821

    Kalória

    38.4g

    Fehérje

    62.2g

    Szénhidrát

    46.3g

    Zsír

    Még több kínai ételek

Olvastad már?

27 tunkolnivaló pörköltvariáció a legféltettebb családi fortélyokkal