-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta845Kalória34.7gFehérje113.6gSzénhidrát28gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott tészta708Kalória34.1gFehérje93.6gSzénhidrát21.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség355Kalória25.3gFehérje20.3gSzénhidrát20.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótos tészta914Kalória40.2gFehérje131.6gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több sajtos tészta1071Kalória46.7gFehérje107gSzénhidrát50.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több töltött padlizsán869Kalória30.4gFehérje105gSzénhidrát37.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke490Kalória43.8gFehérje8gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség215Kalória10.7gFehérje10.7gSzénhidrát15.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott hús1101Kalória51.8gFehérje53.2gSzénhidrát75.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprika töltve241Kalória12.5gFehérje9.5gSzénhidrát17.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött padlizsán369Kalória26.6gFehérje23.1gSzénhidrát16.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke335Kalória27.2gFehérje14.9gSzénhidrát19.2gZsír
12 SAJTOS főétel ebédre vagy vacsorára, ami feldobja a napod
Dobjuk fel az egytálételeket, tésztákat, rakottasokat sok sajttal, hiszen nincs ember, aki ne szeretné! A fajta pedig rád van bízva, akár vegán verzió is lehet!