11 ZÖLDSÉGES vega egytálétel, ha valami könnyedebbre vágysz

Sütőtök, padlizsán, cukkini, lencse, gomba, káposzta, quinoa, kuszkusz – szuper változatos húsmentes fogásokat mutatunk !

  1. 1.

    Gyöngykuszkusz padlizsánnal

  2. 2.

    Pirított gomba lecsómártással

  3. 3.

    Fakorizo Papadimitriu Athina konyhájából

  4. 4.

    Vegán töltött káposzta

  5. 5.

    Sütőtök lasagne – tészta nélkül csak zöldségekből

  6. 6.

    Hokkaido curry

  7. 7.

    Sült zöldséges kuszkusz

  8. 8.

    Teriyaki tofu

  9. 9.

    Cukkinis quinoa

  10. 10.

    Vöröslencse dahl

  11. 11.

    Amouk - a khmer sárga curry

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek

6 étel, amit soha ne egyél meg nyersen

Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!