-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több céklasaláta156Kalória6gFehérje22.1gSzénhidrát6.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt402Kalória13gFehérje66.7gSzénhidrát9.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplisaláta419Kalória13.6gFehérje46.2gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta629Kalória26.1gFehérje70.6gSzénhidrát30.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek340Kalória7gFehérje24.7gSzénhidrát24.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta470Kalória20.9gFehérje71.9gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vega fasírt293Kalória9.1gFehérje25.8gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs760Kalória35.1gFehérje130.6gSzénhidrát11.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel692Kalória24.7gFehérje91.1gSzénhidrát29.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel526Kalória14.7gFehérje59.7gSzénhidrát26.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséglepényke524Kalória6.9gFehérje37.7gSzénhidrát38.9gZsír
11 könnyed, de laktató zöldséges étel, amit bármikor gyorsan elkészíthetsz
Legyen elfoglalt, dolgos hétköznap vagy lazulós hétvége, ezek a zöldségekkel teli fogások minden időben könnyen elkészíthetőek, és még nagyon finomak is!
