11 ízletes és könnyed bulguros étel

A bulgur -vagy más néven törökrizs- a közel-keleti és a török konyha egyik kedvenc körete. Ezt az egyszerű ételt millió módon lehet ízesíteni, párat meg is mutatunk Nektek!

  1. 1.

    Spenótos-fetás bulgursaláta aszalt paradicsommal

  2. 2.

    Mediterrán bulgursaláta

  3. 3.

    Tabbouleh citromos csirkével

  4. 4.

    Erdei tabulé és fokhagymás-szójás csirke

  5. 5.

    Céklás bulgur kecskesajttal

  6. 6.

    Sáfrányos-zöldséges bulgur

  7. 7.

    Cukkinis töltött gombafejek

  8. 8.

    Gombás bulgur paradicsommal és sajttal

  9. 9.

    Brokkolis-mogyorós bulgur

  10. 10.

    Bulgur köftesi

  11. 11.

    Libanoni zöldséges bulgur

Hirdetés

Támogatott tartalom

Címlapról ajánljuk

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!

Rosanics Petra

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?