-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több magos kenyér188Kalória6.8gFehérje31.9gSzénhidrát4.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több diós kenyér410Kalória11.8gFehérje73.4gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több barna kenyér269Kalória7.9gFehérje57.4gSzénhidrát1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több magos kenyér465Kalória13.2gFehérje95.8gSzénhidrát6.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rozskenyér479Kalória13.9gFehérje103.2gSzénhidrát2.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több korpás kenyér430Kalória12gFehérje85.5gSzénhidrát3.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rozskenyér1094Kalória27.3gFehérje181.9gSzénhidrát31.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több magos kenyér612Kalória22.6gFehérje95.8gSzénhidrát16.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tönkölybúzakenyér493Kalória19.7gFehérje103.1gSzénhidrát5.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több magos kenyér650Kalória16.3gFehérje110.2gSzénhidrát15.4gZsír -
10 fantasztikus kenyér Graham-liszttel
Hallottál már a Graham-lisztről? Ez a liszttípus is kedvezően hat az egészségünkre, érdemes házi kenyereinkben, péksüteményeinkben is felhasználni.
