Így készíts házi fehérjeport egyszerűen: jobb, mint a bolti
Sokan tartanak a fehérjeportól, mert ördögtől valónak tartják, de jó kiegészítése lehet az egyébként kiegyensúlyozott étrendnek, főleg sportolás mellett. Hát még akkor, ha mi magunk készítjük el természetes hozzávalókból!
Nosalty