Mit főzzek ma? Póréhagyma-krémleves pirított gombával, fodroskel-pestós spagetti és házi...
Különleges január húsmentes napi ajánlókkal, mindjárt három fogással! Jó étvágyat nektek mára is!
NosaltyKülönleges január húsmentes napi ajánlókkal, mindjárt három fogással! Jó étvágyat nektek mára is!
NosaltyA főzés nulladik lépése az alapanyagok megmosása: így gondoskodhatunk arról, hogy az étel nemcsak finom, de biztonságosan fogyasztható is lesz. Vannak egyértelmű esetek, az alábbiak nem ezek közé tartoznak: nézzük, mit kell még a csap alá tartani!
Lakos BenedekMinden év elején fény derül arra, mi lesz az aktuális legmenőbb, leghatékonyabbnak jósolt diéta, amit a tudatos életmódra nyitott, változtatni és fogyni óhajtók tömkelege kezd követni. Vajon 2025-ben melyik lesz ez?
NosaltyIlyenkor év elején, amikor még van energiánk tartani az újévi fogadalmakat, érdemes bevezetni egy-egy apró, új szokást. Az egyik ilyen lehet, hogy több tisztán növényi alapanyagokat tartalmazó ételt fogyasszunk - ez pedig egyáltalán nem nehéz elhatározás az olyan szuperfinom és egyszerű recepteknek köszönhetően, mint amilyen ez a babfőzelék is!
HirdetésTóth Vera az elmúlt egy évben óriási átalakuláson ment át. Mivel inzulinrezisztenciával diagnosztizálták, ezért kétszer akkora figyelmet fordított egészségére, és meg is lett az eredménye.
NosaltySemmiféle csodabogyóra vagy esztétikai beavatkozásra nincs szükség ahhoz, hogy biológiai életkorodnál fiatalabbnak tűnj. Néhány egyszerű, és annál inkább betartható tippet mutatunk, hogy mások szemében akár 10 évvel fiatalabbnak tűnj.
NosaltyTeljesen normális, ha egy nap folyamán kis mértékben ingadozik a súlyod, hiszen számos faktor befolyással lehet rá. De nem árt tudni, hogy mikor beszélhetünk nagyobb ingadozásról, hiszen ez többféle dolgot is jelezhet.
Szabó AnnaÁltalános jelenség, hogy kívánunk valamilyen nassolnivalót vacsora után és lefekvés előtt – ám az éjszakai nasik nem arról híresek, hogy nagyon egészségesek lennének, sőt az alvásminőséget is nagyban befolyásolják. De valójában nem bűn alvás előtt nassolni, csak tudni kell, hogy mit érdemes ilyenkor fogyasztani.
Szabó AnnaA jóga nem véletlenül örvend ekkora népszerűségnek: a pózok számos egészségügyi problémára nyújthatnak megoldást. A derékfájás az egyik, ami ráadásul egy igen gyakori kondíció manapság.
Szabó AnnaManapság egyre többet hallani arról, hogy a bélrendszer egészsége milyen sok mindent befolyásol az emberi szervezetben. Éppen ezért már a nap első étkezésekor is célszerű szem előtt tartani a mikrobiomod harmóniáját.
Szabó AnnaKicsit sem vagy egyedül, ha az ünnepek alatt kissé elengedted a gyeplőt, és többet engedtél meg magadnak az étkezés terén, sőt, jól van az így. Most viszont itt az ideje visszatérni, vagy éppen új szokásokat kialakítani az új évre, amik hosszútávra szólnak.
NosaltyNem kell ahhoz, gyűjtőnek lenni, hogy egy-egy különleges és értékes papír- vagy aprópénzt magadénak tudhass. Elég, ha néha ellenőrzöd milyen visszajárót kaptál a boltban, ugyanis egy pár forint akár tízezreket is érhet.
NosaltyLogikusnak tűnik, hogy amíg az ételünk szépen melegszik a mikrohullámú sütőben, addig mi elpakoljunk a szobában vagy leszaladjunk a szeméttel. De ahogy a gáztűzhelyen nem hagyunk ételt őrizetlenül – legalábbis csak kivételes esetekben –, úgy a mikrót sem jó ötlet működés közben magára hagyni.
Szabó AnnaLegyen szó húslevesről, fasírtról vagy pörköltről, a petrezselyem bármelyikben helyet kaphat, ahogy sok más magyaros fogásban is. Mégis aligha vagyunk tisztában azzal, hogy ezek a zöld levélkék valódi szuperélelmiszernek számítanak.
Szabó AnnaNe ragaszkodjunk foggal-körömmel az erős vegyszerekkel átitatott, drága bolti fertőtlenítő kendőkhöz, mert sok felületnek kifejezetten ártanak, és a környezetnek sem tesznek jót - no meg a bőrünknek sem.
Brecz JuditMai menüsorunkat minden húsimádónak és zöldséges levest kanalazónak ajánljuk. A karalábé és a tokány után pedig pillekönnyű omlós kekszet gyúrunk!
Macsuga ViktóriaAz erősödő forint hatására csökkenő beszerzési árakat az ALDI gyorsan érvényesíti: a diszkontlánc több mint 100 termék árát mérsékli akár 40%-kal, így a vásárlók már 2026. április 23-tól olcsóbban juthatnak hozzá számos alapvető élelmiszerhez és háztartási cikkhez.
NosaltyA magnézium az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő, ha jobb alvásról van szó, de vajon tényleg segít elaludni? Szakértők most elmondják, mikor és hogyan érdemes szedni, melyik formát válaszd, és azt is, mire kell figyelni, hogy ne rontson az éjszakáidon.
Klasszikus díszcserje tér vissza a reflektorfénybe: nemcsak gyönyörű, hanem meglepően sokoldalú is, feltéve, ha jól bánunk vele.
Ma sem fukarkodunk, ha finom falatokról és kortyokról van szó: jól megtömött tortillalapok, impozáns édes ropogtatnivaló, mellé pedig jeges koffeinbomba jár.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...