1618 kcal
-
-
189 kcalEper-rebarbara lekvár
-
1093 kcalRakott túrós tészta sonkával és tormával
-
296 kcalSajtos-sonkás omlett
-
677 kcalOmlós fahéjas csiga
-
262 kcalTonhalsaláta Szityó konyhájából
-
900 kcalBrokkolis-karfiolos rakottas
-
1171 kcalBögrés vajas pogácsa
-
266 kcalCseresznyés-nagyon túrós muffin
-
188 kcal15 perces gombás csirkemell
-
718 kcalTiszai harcsahalászlé
-
597 kcalMálnás túrógombóc-szelet
-
534 kcalSült oldalas 1.
-
608 kcalSpagetti alla puttanesca
-
430 kcalÍnyenc rakott cukkini
-
268 kcalManócska málnahabja
-
681 kcalRumos-kakaós kekszszelet
-
1198 kcalDiós háromszögek
-
388 kcalWonton leves
-
452 kcalHajdú káposzta
-
104 kcalAlufóliában sült cékla
További cikkek
Nyár van!
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden napra egy nosztalgiakedvenc nyári...
Nem tudunk betelni a nosztalgikus receptekkel - a szívünk visszahúz a nagyihoz, a régi nyarakhoz és a kedves ovis emlékekhez. Éppen ezért egész héten nyárias, már kiskorunkban is imádott nosztalgikus ebédekkel várunk titeket, 7 nap, 7 étel című sorozatunk következő részében.
Életmód
Heti Menü – Rakott és tört burgonya, főzelék és paprikás...
Nagy kedvencünk az újkrumpli, és főleg az apró, rongyos héjú darabokat szeretjük! Süssük, főzzük, tegyük salátákba, levesbe, főzelékbe, egytálételekbe, és maxoljuk ki a szezont - jövő heti menünk segít inspirálódni újkrumplis receptek terén!
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...