262 kcal
-
-
190 kcalMeggyes smoothie
-
-
191 kcalGombás csirkemájkrém (5.)
-
261 kcalFrench salad Barbie-style
-
135 kcalTejfölös-mustáros paradicsomsaláta
-
152 kcalTonhalas szendvics Tamástól
-
172 kcalGombás-kukoricás köret
-
220 kcalBazsalikomos cukkinileves
-
235 kcalMákos sárgabarack-torta
-
297 kcalCsupa vaníliás kifli
-
-
261 kcalMediterrán omlett
-
6 kcalEpres jégkocka
-
-
208 kcalKetchupos paradicsomszósz
-
107 kcalTéli paradicsomleves betűtésztával
-
165 kcalSzedres banánturmix
-
298 kcalMogyorókrémes-csokoládés desszert
-
258 kcalPerec Évi nénitől
-
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.