298 kcal
-
-
1135 kcalEgészben sült pácolt bőrös karaj
-
66 kcalEpres-mentás smoothie
-
1002 kcalRizses csoki
-
112 kcalFrancia brokkolikrémleves
-
518 kcalSzilvás gombóc tojás nélkül
-
357 kcalGörög joghurtos-zabpelyhes reggeli
-
680 kcalKoktélrákos rizottó
-
556 kcalCsokis kandírozott narancs
-
841 kcalTiramisu ahogy Lizinka készíti
-
119 kcalGyümölcsös jégkrémnyalóka
-
491 kcalTöltött paprika-alap télire
-
503 kcalThai csirke tésztával
-
-
220 kcalJoghurtos-fűszeres csirkemell
-
353 kcalPárolt csirke bármihez
-
410 kcalEpres mascarponés egyszerű desszert
-
956 kcalEcetes uborka oregánóval
-
285 kcalVegán tikka masala
-
-
580 kcalCsirkés Wrap
További cikkek
Gasztro
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Gasztro
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Nyár van!
Az első számú stresszcsökkentő fűszer: bárhol elérhető, olcsó, és a...
A stresszkezelés kulcsfontosságú a mentális és fizikai egészség szempontjából, de sokszor nem egyszerű. Szerencsére van egy hatékony természetes megoldás, amely valószínűleg a konyhaszekrényedben is ott lapul: a kurkuma, a currykeverék jellegzetes sárga színét adó fűszer. Tudj meg mindent a kurkuma stresszoldó hatásairól, fogyasztásának módjairól, és arról, hogyan illesztheted a mindennapokba.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.