Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Wokos csirke tésztával

Wokos csirke tésztával
Wokos csirke tésztával
25 perc / előkészület: 10 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ezt az ételt azért szeretem nagyon, mert hihetetlen gyorsan elkészül (tökéletes mentőötlet a zsúfolt napokra), és sosincs olyan hangulatom, hogy ne kívánnám.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkét felaprítjuk, és kevés olajon wokban megpirítjuk. Mikor csak kezd fehéredni, hozzáadjuk a napraforgómagot, és együtt pirítjuk tovább.
  2. Ha a napraforgómag megpirult, hozzáadjuk a csíkokra szelt kaliforniai paprikát, bébikukoricát és újhagymát.
  3. Ízlésünk szerinti mennyiségű szójaszósszal nyakon öntjük, összekeverjük, és együtt pirítjuk tovább.
  4. Mindezzel párhuzamosan egy másik edényben a tésztát vízben kifőzzük.
  5. Amint a tészta kész, lecsepegtetjük, majd hozzákeverjük a wokban lévőkhöz. Újra kóstoljuk, ha szükségesnek ítéljük, további szójaszósszal meglocsoljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 231
elküldve: 1
receptkönyvben: 131
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Főzőmasina

Mióta szakács: 2010.05.20.
23 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, tejmentes
kategória: tészta
konyhatechnológia: wok receptek
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

szójaszószos-csirkés tészta napraforgómaggal, csirkés ázsiai tészta zöldségekkel

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

469
csirkemell filé 40 dkg
napraforgómag 30 g
bébikukorica 400 g
újhagyma 5 közepes db
piros kaliforniai paprika 1 közepes db
szójaszósz 1 ek
tészta 250 g